运动|一切源于梦想，弱鸡变男神，梦想是打造成“悟空”般的肌肉身材健身

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“兴趣“是最好的老师，健身对于有些人来说是枯燥乏味的，因为它缺少了互动性，每天的生活都是围绕着饮食、休息、恢复，而且是周而复始，无限重复的一个死循环，直到打造出令自己满意的身材为止，自律的生活对于普通人来说很难坚持下去，但有些人却无比热爱，每次看到镜子中自己的变化都会无比兴奋，一次次的突破自己，不仅改变了身材，而且更有成就感。

Dominic Gallina就是一位热爱运动的小伙子，同时健身不仅是他的爱好，也是他的一份事业，偶尔还会在网络上帮助别人做一些运动计划，他管理自己的身材极其严格，常年保持良好的运动习惯，甚至就连饮食都控制的非常精准，不会摄入垃圾食品，导致脂肪堆积，影响身材的整体效果，如今体内的肌肉含量偏高，但体脂率偏低，线条感的身材极具视觉冲击。

很多人健身都会找借口，状态不好、天气原因，极其小的一件事情都有可能成为运动的绊脚石，甚至是拖延症，天赋不好，基因不好，影响了自己的运动表现和身材，其实这都不是最主要的原因，每一个肌肉巨兽，都是从普通人中打造出来的，而他也如此，在之前他也是一个瘦弱的小伙子，看到照片很难想象会是同一个人，他用了4年时间打造出一副铠甲般的身材。

经常健身的人都知道，增肌并不是一件容易的事情，健身根本就没有捷径可走，一份耕耘，一份收获，凭借的就是自己的努力程度，而且增肌就像逆水行舟，不进则退，肌肉可以被打造出来，同时长时间不训练，肌肉也会慢慢的变小，而他如今的肌肉，都是靠大重量的训练，一次次的突破自己，让肌肉一点一点的堆积成长起来的。

对于他来说能够坚持下去，还有一个重要的原因，那就是梦想，鸟山明创作的漫画《七龙珠》大家都看过，里面的孙悟空，是他最喜欢的一位漫画人物，天生怪力的神奇少年，同样也是通过一次次的努力，不断的突破，让自己越来越强，而他表示，会一直坚持运动下去，直到像悟空一样。

【运动|一切源于梦想，弱鸡变男神，梦想是打造成“悟空”般的肌肉身材】训练只是为了打磨自己，比赛才能真正的提高竞技水平，所以他每年都会去参加一些比赛，虽然他平时的体脂已经很低了，但是为了更好的视觉效果，所以在赛季来临的时候，他还会再降低一些体脂率，肌肉线条感会好一些，可是整个人看上去要比非赛季的时候小很多，他就是用这种方式，来提升自己的状态，更让人想不到的是，如今他仅仅只有20岁，很难想象未来他会打造出怎样的身材。