并发症|你的糖尿病是轻还是重?教你一个判断糖尿病轻重程度的方法!

糖尿病是一种极其粘人的慢性病 , 而且会给大家带来很多的困扰 。 不过糖尿病本身并不可怕 , 可怕的就是它的并发症 。 而患有这种糖尿病的病情有轻有重 。 很多糖尿病人都会以血糖的高低来判断自己病情的轻重 , 其实这是一个极大的误区 , 为什么呢?

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并发症的发生并非仅仅由血糖的高低来决定 , 有些人血糖并不高但并发症已经发生 , 这就比血糖很高但还没有并发症发生的人病情要重 。 另外 , 胰岛细胞分泌胰岛素的能力不同 , 提示糖尿病的轻重也不一样 , 可以通过做胰岛素释放试验检查做判断糖尿病是轻还是重 。

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【并发症|你的糖尿病是轻还是重?教你一个判断糖尿病轻重程度的方法!】糖尿病的餐前血糖也就是空腹血糖 , 是指在隔夜空腹 , 至少8~10小时未进任何食物 , 饮水除外 , 早餐前采的血 , 所检定的血糖值 , 为糖尿病最常用的检测指标 , 反应胰岛细胞功能 , 一般代表基础胰岛素的分泌功能 。 空腹正常值应该是在3.9-5.6mmol/L 。 如两次空腹血糖大于等于7.0mmol/L考虑糖尿病 。

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糖尿病的餐后血糖 , 餐后血糖一般是指早、中、晚餐后2小时测定的血糖 。 通常餐后血糖水平比空腹血糖水平要高 , 当餐后血糖超过11.1mol/L时 , 可引起多种并发症 , 如肾脏病变、心脑血管病变、四肢麻木等 。 餐后血糖有助于早期干预 , 降低糖尿病发病率 。

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糖尿病人餐后两小时血糖最好控制在7-8mmol/L 。 这个一方面需要控制总热量的摄入 , 另外每天一定要定量的运动 , 这样才能够摄入和消耗达到平衡 , 在此基础上再进行药物治疗 , 相对来说血糖更容易控制平稳 。 大多数糖友的血糖控制目标为空腹血糖控制在4.4~7.0mmol/L , 餐后2小时血糖控制在<10.0mmol/L 。 许多人在测完血糖之后 , 一看是“正常值”就不管了 。 其实 , 这是不对的 。

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糖尿病患者仅仅关注自己血糖的高低是远远不够的 , 在注重降低血糖的同时关注胰岛功能的状态 , 并严防各种并发症的发生发展 , 才是最有效的治疗 。 胰岛功能检查应该是在早晨空腹的情况下,进食75g葡萄糖或100g面粉的馒头前后分别于空腹,餐后1小时,2小时,3小时抽静脉血测定四个时间点的血糖 。 作用是测定胰岛素的含量是绝对还是相对不足 , 确定糖尿病的情况 , 决定用药 。

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