科普|【健康科普】做到这五点，有效预防糖尿病足，每天的鞋子你穿对了吗？( 二 ) 陈瑞芳|国家药监局|幽门螺杆菌

戒烟。香烟中的尼古丁可以导致血管的收缩，加重周围血管病变。
减肥。减轻体重可以降低足部的承受压力。尽量让自己的体质指数【（BMI）=体重（kg）÷身高（m）的平方】接近24。
其他细节，比如，一旦发现破溃，无论大小都应该到医院进行清创处理，糖尿病患者容易因创伤造成感染。家里常备生理盐水和无菌纱布，遇紧急情况没法及时就医时，可以马上用生理盐水清洗，用无菌纱布包扎，减少感染的可能。
糖尿病足的预防，重中之重就是血糖的控制。血糖不能控制好，奢谈预防糖尿病足。
坚持做好以上几点
远离糖尿病足

文章插图

关于糖尿病足就诊便民信息

南翔医院内分泌科设有糖尿病护理门诊（每周四全天）、营养门诊（每周四上午），还与上海中医药大学合作开展中医舌像、脉象检查，目前免费向各位糖友开放，有需要的患者可以前往内分泌科预约、咨询、检查。

文稿来源：嘉定区南翔医院
图片来源：Pixabay网站

文章插图