洋葱炒茄子怎么做如何做好吃

一、原料:洋葱156克、茄子300克、胡萝卜80克、蒜末少许、葱段少许、 盐少许、生抽一汤匙、豆瓣酱一汤匙 、食用油适量、水适量 。
二、做法:
1、茄子滚刀切块,洋葱和胡萝卜切丝 , 蒜切成末,葱切成段 。
【洋葱炒茄子怎么做如何做好吃】2、锅内放入足量的油,大火至五成热,倒入茄子,炸约一分钟 。
3、捞出备用 。
4、锅内留底油,倒入蒜末,爆香 。
5、倒入洋葱、胡萝卜,翻炒均匀 。
6、放入茄子,加入生抽、盐、少许清水 , 翻炒均匀 。
7、煮至沸腾,加入豆瓣酱 , 翻炒至入味 。
8、倒入葱段,翻炒均匀J即可 。
三、注意事项:
1、炒洋葱时间不宜过长,以免营养流失 。
2、若想要茄子更软嫩,可以去皮炒 。