泫雅酒后吐真言，金晓钟气到哭，年轻人真的需要护肝吗？ _健康小知识

讲真，好久没在娱圈看到这么敢的谈话节目了。
《虽然没准备什么菜》，一定要推荐给大家~

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就像节目名字《虽然没准备什么菜》一样，菜没有，但是酒管饱。
每期节目主持人李泳知都会邀请一位艺人来自己家里喝喝酒，唠唠嗑。

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也许真的是年少成名的艺人，大多人间清醒。
平时大大咧咧的女rapper李泳知，当起MC来竟然有撒老师+CardiB的味？
虽社交悍匪，但贴心妹妹，期期都有笑点也有泪点。

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宣美谈起自幼生活清苦，当了艺人之后也努力工作，害怕自己对不起别人的努力。
泳知妹妹劝她说， “太经常说对不起不是一件好事” ，只要努力工作，就算没有达成好的结果也不会对不起任何人，不需要总是对他人说抱歉。

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泫雅之前也在在节目中酒后吐真言，谈到金晓钟超级“神经质” 。
有时后两人吵架，泫雅已经气到哭，金晓钟只会眼睛瞪大的看着她。

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不过也许是真的没什么菜？但凡就点花生米，泳知也不至于总是喝成这样。

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节目目前为止出了两季28集，就喝了两季28集，这压力直接给到肝脏这边。
很多人不知道，肝脏有个别名，叫“沉默器官” 。
因为周围神经少，所以异样难以被察觉。而且肝脏代偿能力很强，只要有少部分还在工作就能维持表面的平静。
因此肝啊往往要么没事，要么一查就查出来大事。所以护肝片这不又开始火了...

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你喝酒吗？爱熬夜吗？饮食高糖高油高脂吗？那护肝片磕两粒呗。
除去这些， “肝帝”还出现在生活的方方面面， “肝一肝出奇迹”都快变成年轻人口头禅。

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【泫雅酒后吐真言，金晓钟气到哭，年轻人真的需要护肝吗？】大人身边不少朋友，打游戏肝一肝、画画肝一肝、工作肝一肝，连大人每天写文章也少不得肝。
年轻人的肝，真的越来越不行。

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年轻人真的需要护肝？
在回答是否需要护肝这个疑问之前，我们先了解一下：为什么经常说喝酒伤肝、熬夜伤肝？肝到底主什么？
以便我们能对“肝”有个更全面的理解。

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肝是身体内以代谢功能为主的一个器官，并在身体里面充分发挥着物质代谢、储存肝糖、解毒等功能。

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除此之外，肝脏也在消化系统中发挥着重要作用。
它的分泌物胆汁可以促进脂肪的消化分解，和脂溶性维生素的吸收。

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我们常说的喝酒伤肝、熬夜伤肝，其实都说的是肝的解毒功能。
喝酒伤肝过度利用了肝的解毒功能。
要知道肝脏是酒精主要的代谢器官，大部分酒精“去毒化”的工作都是由“肝”完成的。