血栓,这个听起来就吓人的问题,其实离我们非常近!
临床数据显示:
在心脑血管疾病中,80% 的病例是由于血管中形成血栓。
国内外医学统计资料表明:
脑血栓的致死率几乎占所有疾病的第一位,有人将其称为危害健康的“第一杀手”。
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中国工程院院士、全国人大教科文卫委员会副主任委员王陇德,中国工程院院士、国家卫计委血栓与止血重点实验室主任阮长耿,中国工程院院士、中日医院院长王辰三位院士也共同呼吁:
“血栓是隐蔽杀手,所有人都应具备防栓意识。”
那么,这么凶险的疾病,有没有什么先兆或者预防方法呢?在血栓发生前,我们完全可以识破疾病发来的暗号,把突然的疾病遏制在萌芽之中!
血栓发生的暗号
1、哈欠不断患缺血性脑血栓病者,80% 发病前 5~10 天会出现哈欠连连的现象。2、血压异常血压突然持续升高到 200/120mmHg 以上时,是发生脑血栓的前兆;血压突然降至 80/50mmHg 以下时,是形成脑血栓的前兆。
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3、高血压病人的鼻出血这是值得引起注意的一种危险信号。数次大量鼻出血,再加上眼底出血、血尿,这种人可能在半年之内会发生脑血栓。高血压患者一定要知道的几种危象出现这样的症状,赶紧去医院!4、步态异常步履蹒跚,走路腿无力是偏瘫的先兆症状之一。如果老年人的步态突然变化,并伴肢体麻木无力时,则是发生脑血栓的前兆信号。5、突然发生眩晕眩晕是脑血栓的前兆中极为常见的症状,可发生在脑血管病前的任何时段,尤以清晨起床时发生得最多。此外,在疲劳、洗澡后也易发生。特别是高血压患者,若 1~2 天反复出现 5 次以上眩晕,发生脑出血或脑梗死的危险性增加。6、突然发生以下情况
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任何突然发生的剧烈头痛;伴有抽搐发作;近期有头部外伤史;伴有昏迷、嗜睡;头痛的性质、部位、分布等发生了突然的变化;因咳嗽用力而加重的头痛;疼痛剧烈,可在夜间痛醒。如果有上述情况出现,应及早到医院检查治疗。
防栓重点在早上
临床观察发现,清晨是冠心病突发心肌梗死、高血压等突发中风的多发时刻,70~80% 心脑血管疾病的发生都是在早晨 6~10 点。其中,最危险的时候,就是我们刚刚睡醒的一刹那!可以说,防住了早上血栓的突袭,就能避免绝大多数的意外!预防的重点,有以下几个~1、稳压最重要血压突然升高或降低,都会直接导致血栓的脱落或者形成,所以说稳定血压最重要。2、天气一变,赶快拉响防栓警报器老年人对天气适应能力减弱,过冷过热皆可使血粘度增加诱发脑中风,因此,一定要随时注意天气冷暖的变化,随时增减衣服。3、早上:别着急起床穿衣服
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如果一睡醒就匆匆起床穿衣服,身体从长时间的休息状态,突然改变体位进入到活动状态,人体交感神经系统被迅速激活。老年人调节能力差,易发生体位高血压。再者,经过一晚上的人体处于静止状态,血液粘稠度增高,血管阻塞发生几率大,也有可能会加剧供血不足,引发心脑血管疾病。
4、遇事:别着急别生气很多中风、心梗的发生,都和情绪激动有关。因为情绪激动时,肾上腺素大量释放,会直接导致血压迅速上升,刺激血栓脱落。
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