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04、无根豆芽
豆芽是生活中很常见的一种水中培育食物，很多商家为了牟取暴利，会在培育豆芽的过程当中掺杂大量的化学物质，而食用过多大量的化学物质，会导致身体负担加重，甚至还会影响到身体健康，所以为了身体健康着想，建议大家在平时无根豆芽要尽量少吃为好。



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血糖出现波动与平时生活中一些不良的生活饮食习惯有关，如果你想要稳定血糖水平，像文中提到的这三种素食建议大家尽量少吃，否则会导致血糖出现波动，从而影响身体健康，所以为了身体健康着想，建议大家在平时一定要多加注意。
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