睾酮|解“男”题、抗衰老8090婚姻的幸福秘诀( 二 ) 性激素|皮质醇|雄激素|性功能

2、提高雄激素水平、升高副性器官指数，改善性功能
睾酮是睾丸分泌的雄激素，约占雄激素的95%，是决定男性特征的最重要物质，在生殖、泌尿、皮肤、骨骼、肌肉、造血、心血管及神经系统等均有雄激素受体，如果睾酮缺乏，会造成血管、神经、性生活和心理等多方面的问题。研究发现，男性在30-90岁期间，体内的睾酮水平每年平均下降1%-2%，总下降幅度高达30%-50% 。
睾酮缺乏已经严重影响了中老年男性的健康和生活质量，提升睾酮水平，提高雄激素含量已成为全球性的医学热点问题，在中国也不例外。
刊登在《武警医学》上的一项研究结果证明，大鼠切除单侧睾丸后给予八子补肾胶囊，可使包皮腺的重量明显增加，血清睾酮水平明显升高，表明药物有雄激素样作用。同时大鼠血清皮质醇水平明显升高，证实其可能有增强肾上腺功能作用 [2] 。

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（图2对去势大鼠副性器官指数的影响）

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（图3对去势大鼠睾酮和皮质醇的影响）
【睾酮|解“男”题、抗衰老8090婚姻的幸福秘诀】3、重视原发病，减少并发症
坚持治疗原发病，控制好血压、血糖、血脂，并控制导致高血压、高血糖、高血脂的危险因素，如减轻体重、合理饮食（低糖、低盐、低脂、高纤维、高维生素）、避免过激情绪等。如果患者是使用某种药后才出现ED，可咨询医生，调整或换用其他药物。
4、同伴侣一起调整心态，增加情趣
爱情永远不可能等同于亲情，婚姻的基础应该是爱情。当我们没了恋爱时的激情浪漫，没有恋爱时候的仪式感，很多“性”趣就会减少。
在日剧《最完美的离婚》里，有这样一段台词：最坏的结局不是离婚，而是成为面具夫妇，对对方没有爱，也没有任何期待，却在一起生活，这才是最大的不幸。一个早安的吻，一个独处的周末，一份亲手做的晚餐，创造一点“小惊喜”，让生活变得有趣。伴侣相携还原爱情本该有的样子，缓解婚姻中的恶性循环，注入新的活力。
岁月不会停滞，不如及早预防岁月带给身体和心理的变化，远离衰老的惆怅，开启老而不衰、延年益寿的大门。
[1] 健康时报，中国男性勃起功能障碍患者有多少？至少1.5亿
http://www.jksb.com.cn/html/life/sex/2019/0826/140330.html
[2]雷海燕,李向军.八子补肾胶囊对去势大鼠性功能的影响[J].武警医学,2015,26(10):1036-1038.
[3] 中药八子补肾胶囊治疗肾虚证及肾虚型阳萎120例临床观察总结
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