癌症患者|运动抗癌到底靠不靠谱？坚持跑步的癌症患者，得到了什么？

癌症，是个极其复杂的疾病，科学家们研究了很多年，都没有将其研究透彻，至今也没有研究出一个彻底解决的方案，只能通过药物、手术或者其它治疗方式，抑制癌细胞的发展，以此来延缓患者的寿命，或者让患者带癌生存，尽可能减少复发、转移的情况。
为了与癌症斗争，患者们也在不断的努力，用各种方法去积极的抗癌。为了躲避癌细胞的追击，患者们寻找各种抗癌的方法，也有很多研究，总结出了一些抗癌方法，其中，有种说法就很值得信任，并且有很多癌症患者一直在坚持做。这个方法就是运动，都知道坚持运动能给身体带来很多好处，这一点对于癌症患者也是适用的，也就会建议癌症患者适度的去进行运动。

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那么，运动抗癌是否真的可信呢？
运动抗癌靠谱还是不靠谱，要看病人的实际情况，还有运动方式与运动量，也要结合生活其它方面，的确，关于运动抗癌的研究有很多，下面就来说一些。
美国蒙特大学有研究员对1万7千多个男性做过20年的跟踪研究，最终发现经常运动的男性，患上肺癌的几率降低了68%，直肠癌的患病率则降低了38%，而且，本身患有肺癌、直肠癌和前列腺癌的男性，在长期运动之下，死亡率也降低了。
《英国医学杂志》上有过一篇报道，具体内容说的是癌症患者接受治疗后，参与适度的体育锻炼，有助于身体恢复，这项研究是由香港大学研究团队给出的，他们对93个人进行调查，平均年龄55岁，经过13周的观察，发现坚持运动后，癌症患者的身体健康指数在上升，各项指标都还不错。

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美国哥伦比亚大学的研究人员给出一个结论，表示适度运动之下，可以降低乳腺癌的患病几率。
美国麻省总医院有研究人员，发表过研究结论，称运动能让乳腺癌的免疫治疗效果更好，对肿瘤发展有抑制的功效。
瑞典卡罗林斯卡学院研究人员给出的结论，则是说运动提高免疫力，有利于改善体内的抑癌环境，也就能帮助有效的抵抗癌症。
众多研究结论都在说明一件事，就是癌症患者进行合理有效的运动，对抗癌有着比较好的效果，这一点不需要质疑。不过，也需要声明一点，就是运动抗癌只是作为辅助，而且，每个患者的情况不同，运动有助于抗癌，却不是说所有人都适用，如果你的身体不允许，却要逞能运动，得到的结果可能就是相反的，还请癌症患者正确看待。

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癌症患者坚持跑步，能给身体带来什么？
不妨用一个案例告诉你身体收获到什么：
他是名副其实的抗癌名人，名字就叫程正钢，成功抗癌已经10多年，查出癌症时已经快60岁了，本人表示刚被查出胃癌时，自己是懵的，庆幸的是胃癌属于早期，可以进行手术治疗。在手术之后，程正钢身体很虚弱，毕竟切掉了一大半的胃，后期进行化疗时，因身体太弱，根本不能吸收药物，医生都有点遗憾，表示手术很成功，身体条件却很差，若是时间长了，很难保证癌症会不会复发，为了降低复发率，医生给的唯一建议就是多运动，来增强身体素质，或许能与癌症搏一搏。
程正钢谨记医生的话，尝试了很多种运动，游泳、骑自行车以及跑步，最终才发现跑步最适合自己，并且坚持了10多年，而癌症再也没有去而复返，且自己的身体各项指标都是好的，身体素质也在不断的变好。