脾胃|患糖尿病10年以上的人，是怎样生活的？2个控糖好方，值得收藏！( 二 )

血糖应该是运输到咱们身体的细胞中，为人体提供能量，并且去有效利用。
健康人因为能有效的把血糖运输到细胞内，所以血糖维持在一个正常的范围。糖尿病病人就出在了血糖运输不到细胞里这个重要环节上！！咱们身体里，只有脾胃管着运输，所以脾胃受损，它就无法将血糖运走，这时血糖只能堆积在血管当中，出现高血糖。
所以治疗的话，整体大方向从脾胃入手就一定不会错。
大方向明确后，接下来就是从细节入手。
正所谓粗中固根本，细中固末节。
两手同时抓，才能治好疾病。
还记得之前有位糖尿病医友，有口渴之症，那我们开药就要
考虑到大方向恢复脾胃功能，同时也要考虑到消渴。

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比如附子理中汤，加入石膏可以帮助清胃中的虚热，生地则可以帮助补充津液。如果有口渴但喝水不解渴的情况，就可以考虑白虎加人参化裁。
糖尿病除了用药要正确以外，一些食疗以及忌口问题同样很重要。
我们经常给医友们推荐大米汤，大米汤听起来平平无奇
殊不知，它可是一味药汤！
注意，只有粳米熬制的米汤才能称之为药汤。

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粳米有保胃气的作用，经水熬制的米汤更有补津液之效。
在《伤寒论》113方中有7个方剂用到了粳米，如附子粳米汤、白虎加人参汤等。
著名经方家陈修园说过整部《伤寒论》，概括起来有六个字：保胃气，存津液。
问题来了，米汤虽好，但糖尿病人能喝大米汤吗？
这个问题，一直以来争议都很大。
有些糖尿病患者的确不能喝粥，一喝粥血糖就高，而另一部分糖尿病患者恰恰相反，一点事都没有。
为什么？
很简单，糖尿病病人不能顺利的调节血糖。
如果吃主食，喝米粥，对于普通人来说，是不会出现血糖升高的。
而对于只用西药、胰岛素等控制血糖的糖友们来说，血糖就会上升。
当然刚开始喝的时候，血糖会暂时上升。这是因为米汤有营养，好吸收。
慢慢等胃气恢复到一定程度，轻的糖尿病病人血糖反而会下降。
临床上经常看到，血糖稍微有点高的人，通过喝米汤，血糖反而在下降的案例。
当然这个做法还是有风险的，糖尿病医友不要擅自去喝，一定要先咨询咱们的中医师。

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普通人是可以喝的，还要多喝。另外糖尿病医友，日常可以多喝汤。这个汤，不是上面说的大米汤。
这个汤，指的是不添加大米的汤。
比如你可以喝茯苓山药汤等，只要不放大米就行。
另外绿色蔬菜也可以吃。
忌口方面，这几个不要碰：
【 脾胃|患糖尿病10年以上的人，是怎样生活的？2个控糖好方，值得收藏！】忌辛辣食物
忌烟酒
忌重口饮食——尽量以清淡饮食为主
忌有伤口，避免发展成并发症。
最后提醒一点，糖尿病医友一定要在医生的指导下用药
如果用中药治疗糖尿病时，发现血糖降的很慢，不用担心。
这跟你之前是否用过降糖药有关。

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本来没有吃过西医降糖药的人，通过中药降糖改善起来就快一些
反之原本吃过降糖药的，那调理起来就会慢一些，毕竟伤的太重。