根除|【健康科普】明确致癌！半数中国人胃中都有这种细菌！它的传播途径让人担忧……( 二 ) 糖尿病|肌肉|肌糖原|肌肉组织

通常以四联疗法为主，即质子泵抑制剂+胶体铋剂+2种抗生素，疗程为10天或14天。
但具体要使用哪些抗生素，医生会根据感染者的情况来选择，大家不要自行买药回家吃。
注：儿童及老年人能否进行根除幽门螺杆菌治疗，需进行专业的医学评估。
四种营养素，帮你防病
在幽门螺杆菌的防治问题上，除了要注意日常卫生外，合理补充营养素，也有助于康复。
01
维生素B12
治疗幽门螺杆菌引发的胃病经常会用到抑制胃酸的药物，容易引起胃酸不足，导致身体对维生素B12的吸收能力下降。
这种营养素的食物来源有奶类、蛋类以及豆腐乳、豆酱等发酵食品。
02
欧米伽3脂肪酸
这种脂肪酸是增加免疫力和对抗炎症的好帮手，有助缓解胃部不适。三文鱼等深海鱼以及亚麻籽、核桃、海藻、紫菜等食物有助补充欧米伽3脂肪酸。
03
抗氧化物
花青素、胡萝卜素等具有抗氧化作用，有助身体对抗炎性细胞，能提高消灭幽门螺杆菌的几率。
一般来说，颜色越鲜艳的果蔬，抗氧化物含量越高，比如紫甘蓝、胡萝卜等。
04
益生菌
有研究指出，益生菌可以阻碍幽门螺杆菌黏着细胞的能力，从而减少幽门螺杆菌的数量。富含益生菌的食物有酸奶、泡菜等。
小贴士
感染幽门螺杆菌并非意味着一定会罹患胃癌，有调查显示，在所有的感染者中，大约有1%的人最终会演变成胃癌。
虽然这个比例并不大，但我们也不能掉以轻心。毕竟它是一人得，全家得，我们也不能只靠“运气”来维护健康。

文章插图

来源：养生中国