新年到了老人说家里要有的3种“如意果”，寓意幸福安康大富大贵现在正值一年最冷的时刻

现在正值一年最冷的时刻，大家在平时的生活中也是需要注意保护好自己的身体，在平时的生活中，不妨多吃一些瓜果蔬菜，对于自己的身体健康也是非常有帮助的，除此之外，我们也可以适当的多吃些“进补”的食物，羊肉向来被人们作为冬季进补食材的首选之一。羊肉中含有相比牛肉更多的蛋白质，并且羊肉中所含蛋白质更易被人体消化，这样对于我们的健康也是非常有帮助的。好了，废话不多说了，接下来一起看看今天的咨询吧！
桂圆
桂圆也是大家非常喜欢的一种水果， -另外，桂圆寓意着团圆，它象征着大家在一年中都能够团团圆圆，这也是每个人内心所期望的吧！此外，吃桂圆还有补气补血的作用，不过也要注意不能多吃，吃多了容易上火。

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甘蔗
【新年到了老人说家里要有的3种“如意果”，寓意幸福安康大富大贵】甘蔗是作为应季水果里最特殊的一种，直挺挺的伫立着，所有水果中，就属它最高，而且甘甜多汁，十分味美，再加上它是一节一节的，有着节节高升的吉祥蕴意。火龙果火龙果寓意美好，健康，吉祥来年红红火火，大红大紫，来年必发大财，火龙果一般买红心火龙果，红心火龙果肉质水分多，多吃可以抗衰老，美白。葡萄葡萄非常的甜，形状为圆形，寓意，生活甜美，家人团团圆圆。

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杨梅
杨梅是我们生活中很常见的一种水它不仅酸甜可口，而且颜色也很讨人喜欢。而它在水果中也寓意着吉祥，心思细腻，雪中送炭，清雅脱俗的含义，是一种寓意很美满的水果。杨梅的营养价值很，老少皆宜，对人的身体也十分有好处。

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现在的天气是一天比一天冷了，我们在这个时候，一定要做好防寒保暖、滋养润燥的措施，这也是非常重要的事情。以上介绍的食物赶快带着家人一起吃起来吧！