柠檬中的柠檬酸 ， 可以开胃养胃 ， 增加孩子饭量 ， 有助于改善孩子食欲 。
另外富锌硒蛋白中含有大量的锌元素 ， 可以提升孩子的抵抗力 ， 预防疾病 ， 还能促进孩子骨骼的发育 ， 改善孩子矮小 。
孩子积食 ， 脾虚 ， 坚持让孩子每天饭后吃2片【阿贝锌乐】 ， 消积食 ， 促进营养吸收 ， 还能让孩子健康发育 。


文章图片
2、坚持运动
经常说生命在于运动 ， 经常运动有助于身体健康 ， 其实很多家长都会忽略 ， 孩子在发育的时候 ， 也要经常运动 ， 保持每天的运动量 ， 也能帮助孩子促进身高 。
而且运动还能增加肠胃蠕动 ， 有助于食物进行分解 ， 减轻肠胃的负担 ， 对消除积食有一定作用 ， 平时父母要时刻监督孩子运动 。


文章图片
来源：39健康网

• 血压|主动脉夹层可夺命？这五类人是高危人群，需高度重视
• 进行|尿毒症多半是“吃”出来的？3种食物尽量少碰，肾或许“感谢”你
• 健康生活 薯条一个月最多吃两次
• 苹果是天然润唇膏 你知道吗？
• 生活|提醒：肝病多数是“拖”出来的，出现6种表现，最好查一下肝功
• 羊肉|羊肉到底是“致癌杀手”还是“营养佳品”呢？世卫组织揭晓答案
• 肠镜|肠镜选无痛好还是普通好？二者有何区别？不妨听听医生的分析！
• 疫情|切莫上当！这些都是流调员绝不会问的问题
• 心血管疾病|这个病还是“夫妻病”，你知道吗？
• 晨跑|跑步有效延长寿命，但是晨跑和夜跑哪一个好？这才是最佳时间