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第二种：高汤
可能很多北方的家庭不是很了解 ， 高汤其实同样是一味调料 ， 尤其是广东和四川地区 ， 家中往往会备上一锅高汤 ， 用于日常的烹饪 。
在这样的前提下 ， 高汤同样也是甲状腺结节患者需要尽可能少吃的调料之一 。 这是因为高汤的原料 ， 大多数猪蹄 ， 人参 ， 羊肉一类的食物 ， 这些都属于甲状腺的“发物” ， 滋补过剩 ， 很容易导致甲状腺雌激素分泌紊乱 ， 继而加重结节的病情 。 尤其是甲鱼熬制的高汤 ， 对于甲状腺的影响最大 ， 还请一定要留意 。
总而言之 ， 甲状腺结节 ， 绝对不能和甲亢一概而论 ， 两者存在一定的重合度 ， 但却完全不是同样的疾病 ， 还请能够认识清楚 ， 合理科学的调养散结 ， 才能恢复的更好更快 。
参考资料：
[1]:《甲亢,甲减,甲状腺结节之间有什么不同?》,知乎日报 ， 2020-7-26
[2]:《防甲状腺结节记住4、6、9-甲状腺》,健康时报 ， 2015-12-18
【得了甲状腺结节,能吃碘盐吗?辟谣!厨房的2种调味料,才应少吃】[3]:《甲状腺结节要忌碘盐吗?》,上海市第六人民医院普外科期报 ， 郭明高 ， 2015-12-03

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