【秋季的9个养生小常识 秋燥伤肺少吃辛】
秋季的9个养生小常识 秋燥伤肺少吃辛
补气虚为主人参(灵芝人参汤)
人参性温，味甘微苦，入脾、肺二经，大补元气 。现代药理研究发现，其主要有效成分为人参皂甙和黄酮类物质，，分别有抗衰老、抗疲劳、对抗有害物质、抗肿瘤、提高免疫力、调节神经和内分泌系统等功能，增加冠状动脉血流量，减少心肌耗氧量，调节血脂，防止血管硬化等作用 。
_原题为:盘点秋季养生小常识秋燥伤肺少吃辛
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