睡眠|为什么农民工劳累一天后，基本上都要喝酒解乏，真有用吗？睡眠

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现在的城里人往上数三辈基本都是来自农村，我家里自然也不例外，因此在农村有很多的亲朋好友，经常互相拜访是常有的事。
我的堂哥就一直在城里打工，他主要是在装修公司从事瓦匠工作，这份工作的辛苦程度相信家里有过装修经历的人都能体会到。
瓦匠每天就是跟砖头和水泥打交道，除了搬扛水泥和砖头外，还要和灰和端着铲子，这个没有一定的力气和体力是干不了的，五十多岁的堂哥就是靠着这个给两个儿子在城里买了房子，也给他们娶了媳妇，因为现在瓦匠像我堂哥这样的大工匠一天至少500元打底。
五十多岁的堂哥没有什么爱好，就是每天干完活后回到自己租住的房子，必须要让堂嫂给炒上两个菜，然后喝上个三四两白酒，烫烫脚就入睡。

为什么农民工劳累一天后，基本上都要喝酒解乏，真有用吗？农民工喜欢喝酒的不在少数，很多农村老人晚上见面打招呼的一句话都是“喝了没”？而且在很多人眼里，劳累一天后坐在自家炕头上，媳妇给弄两个小菜，然后来上一杯白酒，喝到微醺的时候就是享受生活的一种的表现。
一，酒到底能不能解乏
①.酒中的主要成分就是酒精，以及一些呈香的脂类物质，酒精进入人体内后会促进人的血液循环，这个时候身体会有发热的感觉，这种微醺的感觉是特别舒服。
②.“吃香喝辣”是人们对美好生活的追求，其中酒就是辣的，吃菜喝酒可以利用酒的刺激来开胃，因此可以多下饭，这对于干重体力活的人来说，多吃点饭是对体力的有效补充，尤其是劳累一天没有胃口的时候，这个时候喝点酒可以起到打开味蕾的作用。

③.喝完酒以后可以加快睡眠，而且睡眠好了确实有解乏的作用，这也是为何很多农民工喜欢喝酒解乏的原因，主要是看重它促进睡眠的作用。
二，喝酒解乏确实有道理，但是也要适可而止
①.酒的历史可谓源远流长，不论是中国还是世界上其他国家都有酿酒和饮酒的习俗，因此酒自然不是一无是处的。
②.喝酒可以使人兴奋，而且在促进血液循环的同时，还能使人感受到酒精刺激跟自己带来的舒服和惬意，这也是酒受欢迎的原因。
③.凡事都有一个度，喝酒也是如此，小酌可以怡情，但是大饮却会伤身误事，因此不论酒有多好，也要适量饮酒才能体会到酒带给自己的愉悦。

结语：
【睡眠|为什么农民工劳累一天后，基本上都要喝酒解乏，真有用吗？】农民工饮酒解乏，主要还是长期劳作过程中养成的一种饮食习惯，主要还是喝酒能够给自己带来愉悦感，这种愉悦感自然会使人心情大好，所以说喝酒可以解乏也没什么不可以。