拒绝充值！2023七款筋膜枪测评资深测评师30天拆解！ _健康小知识

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一、前言
大家好，我是一名深耕家电和个护产品的测评师，这些年各类产品测评做了不少，本期我带来的是筋膜枪的深度测评，随着筋膜枪在家家户户越来越普及，问题也逐渐暴露了出来，很多使用者对于筋膜枪了解甚少，很大一部分用户要么根据知名度要么根据表面的参数就盲目入手了，完全不知道筋膜枪的水分还是不少的，一旦不小心选到不合适的筋膜枪不仅不会改善你的情况，长期使用反而损伤肌肉健康。
所以为了避免踩坑，下面让我从使用筋膜枪3年的经验再结合身边健身和康复专业的朋友的意见以及热门筋膜枪机型的实测一起教大家如何分辨筋膜枪的性能和品质好坏。
全文目录
正文：
第1部分：筋膜枪测评前推荐
未野、海博艾思、nurtria、飞利浦、米家mini
第2部分：筋膜枪测评前的精简干货
1.筋膜枪的原理（我们人体肌肉筋膜情况+运动后为什么肌肉酸痛+筋膜枪的作用原理）
2.筋膜枪适合使用在什么时候（场景/人群）
3.专业筋膜枪和mini筋膜枪区别在哪（推荐专业的筋膜枪）
4.筋膜枪的选购技巧
第3部分：筋膜枪测评过程
测评型号：（大枪）未野、海博艾思、nurtria、云麦；（小枪）米家mini、keep、飞利
测评维度：
1、震幅
2、稳定性
3、推力
4、转速范围
5、伤肌肉（果冻）
6、重量（称重）
7、档位
8、续航
二、正文
第1部分：筋膜枪测评结果推荐
对于这种专业术语较多的科普性文章，大家可能没有太多耐心看完，所以善解人意的我，特意将下面根据数个实验，得出的筋膜枪测评结果搬到了最上面，想要购买筋膜枪的人可以跟着无脑入手。
筋膜枪推荐第一款：未野Pro
筋膜枪推荐指数：★★★★★

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优点：
①“非常规”的未野AGVIEE是这两年筋膜枪行业的搅局者，他们家作为极限运动品牌从不跟风大流只做行业旗舰级机型，因兼具发烧性能和肌肉损伤降低93.8%在业界内突出重围，备受各类专业、极限运动人群的喜爱，成为极限运动世界名将李爽、郭丹的自用筋膜枪。
②他家之所以能兼具发烧性能和不伤肌肉，得益于他们“非常规”运动装备研发思路，始终只专攻电机和震频调教，摒弃多余大众化功能避免内部结构臃肿而牺牲核心性能，这个产品思路也得到了大量的康复训练机构和发烧友的支持！
③未野这些年沉淀出的独家八大高性能和不伤肌肉黑科技，实现击打精准度、震频稳定性和动力衰减度做到了两千元大枪的同等水准，实现强劲深层按摩的同时肌肉损伤率降低93.8% 。除此以外还搭配1500-3200r/min全场景跨度转速，肌群兼容性极强。
④作为一款大枪，他们家在技术、结构和用料的研发死磕下，体积和重量降低20% ，而且少有的椭圆形手柄，让抓握感非常好
缺点：①包装设计过于简单②多功能设计的比较少
筋膜枪推荐第二款：海博艾斯BT

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筋膜枪推荐指数：★★★★
优点：
①高扭矩电机动力汹涌澎湃，力度较大，比较适合肌肉承受力较大的专业健身人士使用。
②拥有配套视频教程，大家可以根据专业的指导，来学习如何按摩才能达到最好的效果。
③续航持久，采用锂电子电池，充电一次续航两小时，按一次放松15分钟算，可以满足一周的需求。