皱纹喜欢哪些食物？医生：不想被叫黄脸婆，4种水果建议少碰( 二 ) 对于女性来说

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二：颈部的颈纹
除了法令纹之外，女性也可以观察自己的颈部，如果发现颈部皮肤变得松弛没有弹性，出现颈纹的现象，这也说明自身已经开始衰老了。
由于颈部的皮肤长期暴露在外经过阳光的直射以及风吹日晒也会导致皮肤松弛，从而就会出现明显的颈纹现象，看上去格外显老。

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三：眼角的鱼尾纹
要说到衰老的痕迹，可能多数女性最烦躁的就是鱼尾纹吧，特别是女性在照镜子的时候，看到眼角处的鱼尾纹也是会暗自伤感。
因为当眼角部位出现皱纹的情况是说明女性已经开始衰老了，皮肤也是变得黯淡无光，也会出现明显的黑眼圈现象，所以希望女性能够注重适当的保养。

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那什么水果有助延缓衰老呢？
1、苹果
对于女性来说，若想保养肌肤的话，可以常吃一些苹果，苹果作为一种“四季果” ，其中富含维生素C ，维生素E ，多酚以及黄酮类物质。
具有天然的抗氧化功效，能够帮助提高皮肤弹性，延缓衰老，而且还能够消除皮肤雀斑、黑斑以及皱纹的问题，让你皮肤变得更加紧致光滑，保持年轻状态。

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2、樱桃
像樱桃这种水果，其中富含铁以及胡萝卜素等能够帮助起到补血养气的功效，缓解气血虚弱等问题。
而且其中富含维他命C能够滋润肌肤，抵抗黑色素的形成，让你的皮肤慢慢变白净，而且其中的果酸物质还能够促进角质层的形成，改善色斑皱纹的情况，保持年轻态。

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3、葡萄
其实对于女性来说，不想衰老过早的话，也可以常吃一些葡萄，像葡萄这种水果，其中富含维生素，具有极强的抗氧化功效，能够帮助延缓人体各项器官的衰老速度。
而且葡萄中的黄酮类物质，还能够防止胆固醇斑块的形成，降低黑色素的产生，让皮肤变得更加白净光滑，让你更具个人魅力。

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4、猕猴桃
对于女性来说不想被叫黄脸婆的话，猕猴桃也是不错的选择，猕猴桃中的维生素C含量是非常充足的，常吃猕猴桃不仅能够帮助提高皮肤的弹性，淡化皱纹色斑的问题。
而且还能够帮助抑制黑色素形成，让女性皮肤变得更加的白净，所以在平时常吃一些猕猴桃，有助延缓衰老，做个精致女人。

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关于保养肌肤，你还有哪些小妙招呢？可以在下方评论分享一下。