藕片|64岁糖尿病院士:降糖冠军并非苦瓜,你若喜欢吃,血糖或变通透( 二 )


藕片|64岁糖尿病院士:降糖冠军并非苦瓜,你若喜欢吃,血糖或变通透
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此外,想要改善血糖水平,平时可以饭后多走走,有助于稳定餐后血糖,平时也要注意补充水分,防止血液变黏稠。