糖尿病人|糖尿病患者当心并发症,身体出现3种表现,最好去医院检查
糖友们最担心的应该就是并发症了,心血管疾病就是其中非常凶险的一种。有数据显示,糖尿病人发生冠心病的机会高达普通人的2到3倍,可能会发生心力衰竭、心律失常、心肌梗塞等严重心血管疾病。
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不过,在心血管并发症出现之前,会有几个征兆,如果出现了这些现象,大家应该做好预防或者尽快去医院就诊。
血糖波动:
大家知道,糖尿病患者的关键任务就是控制好血糖,如果血糖控制不好,不只是脑梗塞,各种并发症都会找上门来。
血糖经常产生波动的话,尤其会对大血管造成明显的损害,从而造成炎症介质、血小板等物质沉积在伤处,导致斑块的形成。严重低血糖还会导致心脑的血管痉挛,因此会产生脑缺血、梗塞的症状。
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头晕:
糖尿病患者出现的脑梗进展相对缓慢,但脑部损伤明显。而正因如此,颅脑CT检查可能不会发现病灶,所以很容易被忽视。
因此,当糖尿病人出现头晕时,一定要引起重视,最好尽快进行专业的医学检查,来确定是否有产生脑梗塞的可能。
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嗜睡:
嗜睡、哈欠增多、精神不振等症状是脑缺血、缺氧的重要标志,也是许多老年人身上都容易出现的状态,当家里有糖尿病老人出现这些症状时,建议大家及时到医院进行检查。
糖尿病的并发症比糖尿病本身要危险得多,治疗时机非常重要,因此,大家平时要注意检查血脂、血压,注意全面地控制饮食,选择一些高纤维、淀粉含量丰富的食物,比如山药、红薯等,另外多吃一些低脂低胆固醇高蛋白的食物,比如鸡肉、鱼肉、脱脂牛奶、鸡蛋等。
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不仅要控制食物中的糖,还要减少脂肪和胆固醇的摄入,尤其要注意少吃肥肉。
最后,糖友们还要格外注意保持运动,运动对于降糖、降脂、减肥、增强心肺功能等多种方面都有好处,保持运动能力可以很好地延缓机体的老化,运动对于调节情绪也有很好的效果,情绪平和有助于机体的免疫系统更好地运行。
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