女人过了25岁，别就知道敷面膜，多吃3种美食，面色红润气色好女人过了25岁

女人过了25岁，别就知道敷面膜，多吃3种美食，面色红润气色好
不知道大家有没有发现，女人一旦过了25岁，皮肤状态就会大不如从前，如果不及时进行保养，很容易就会显出“老态” ，什么鱼尾纹、法令纹以及脸上各种小细纹都会不知不觉的跑出来，皮肤不再像从前那样光滑有弹力了。

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【女人过了25岁，别就知道敷面膜，多吃3种美食，面色红润气色好】所以很多人会购买大量的护肤品进行保养，其中面膜几乎是所有女人的必需品，然而在寒冷的冬季，冰凉的面膜时常让人望而却步。其实想要保持年轻，首先要规律作息，其次还要保证健康的饮食，由内而外进行调养，才更加有效。
今天小编就和大家一起分享：女人过了25岁，别只知道敷面膜，多吃这3种美食，风采动人气色好，还不知道的快来看看吧！
黑芝麻丸
黑芝麻呵护头发的功效已被大众熟知，所以只要说到黑芝麻丸，大家的第一印象就是“养发” ，事实也确实如此，不过它对保养皮肤也有一定作用哦。

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小编今天分享的这款黑芝麻丸里面还添加了黑米和黑豆两种食材，三者都属于黑色食物，里面含有丰富的抗氧化物质，可以消除身体内的自由基，经常吃对女性身体有很多好处，特别是抗衰老作用很明显。

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这款黑芝麻丸的口感十分细腻，酥软香甜，好吃不腻，女性每天吃几颗，皮肤会越来越好。而且，它的包装也很漂亮，采用亮眼的金箔纸进行包裹，方便携带还卫生，相信这款芝麻丸一定能成为女性喜爱的“小金丸” 。
薏湿糕
俗话说“千寒易除，一湿难去” ，很多女性都有湿气重的情况。体内有湿气的话，不仅会伤害脾胃，还会影响外貌，多表现为舌苔发白肥厚，长期便溏，面色暗黄，皮肤出油长痘等，这些情况常常使人精神不佳，以至于“老气横秋” 。

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女人过了25岁，身体的蛋白质会有所流失，所以也要注重补充营养。这款红枣夹核桃是一款很不错的滋补小零食。众所周知，红枣可以补气血，核桃则含有丰富的蛋白质，所以女性平时多吃一些，对身体有很大益处。

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建议女性平时补充一些薏湿糕，黑色的小方块看起来就好像黑钻，十分奇特，吃起来味道微甜，越嚼越香，多吃不甜腻，每天都可以吃几颗呢。
红枣夹核桃
女人过了25岁，身体的蛋白质会有所流失，所以也要注重补充营养。这款红枣夹核桃是一款很不错的滋补小零食。众所周知，红枣可以补气血，核桃则含有丰富的蛋白质，所以女性平时多吃一些，对身体有很大益处。

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这款红枣夹核桃外面还铺有一层芝麻粒，吃到嘴里首先感受到浓浓的芝麻香，帮你打开味蕾的开关，咬上一口，红枣香甜肉质醇厚，甜而不腻，核桃口感酥脆，香脆可口，自然搭配，好吃健康又营养，经常吃还能使面色红润。