发现血脂高真不是坏事，甚至应该庆祝一下，医生真的不是说反话动脉粥样硬化

医生，我的血脂高了怎么办，不会中风吧？38岁的刘女士特别紧张。
医生查看了刘女士的血脂检查报告单，发现甘油三酯、胆固醇和低密度脂蛋白都是升高的，其中甘油三酯达到了3.5mmol/L ，正常值最好小于1.70mmol/L ，总胆固醇7.0mmol/L ，正常值最好小于5.18mmol/L ，低密度脂蛋白5.2mmol/L ，正常值最好小于3.37mmol/L 。
很多年轻人体检发现血脂升高的时候特别紧张，生怕高血脂会很快诱发动脉粥样硬化，甚至是导致中风的发生。
的确，常见的血脂检查项目包括四项，分别是甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白和高密度脂蛋白，其中低密度脂蛋白的升高与动脉粥样硬化密切相关，又被称为导致动脉粥样硬化的元凶。
正是从网络上了解到它的危害，所以刘女士特别紧张。
【发现血脂高真不是坏事，甚至应该庆祝一下，医生真的不是说反话】医生安慰刘女士，先别急，继续完善一下检查再说。
在医生的安排下，刘女士又做了血糖、颈动脉血管彩超、下肢血管彩超和心脏彩超，检查显示，这些指标都没有异常，而且刘女士的血压也是正常的。
医生把检查综合在一起，对刘女士说，你看你的这些检查结果，除了血脂升高以外，其他的都没有太大的问题，单纯的血脂升高，通过保持健康的生活习惯，完全可以控制好。
医生，要不要吃降脂药?。苛跖课?。
你没有动脉粥样硬化，没有高血压、糖尿病和冠心病，单纯的血脂升高，可以先通过保持健康的生活习惯来纠正，暂时不需要用降脂药物，即便以后需要使用降脂药物，生活方式的改变也是最基本的。
按照医生的建议，刘女士改变了生活方式。
坚持了半年左右的时间，身体也发生了显著变化，首先是体重，原来刘女士的体重是170斤，而她的身高是160厘米，体重显然是超标的，经过半年时间的努力，包括饮食控制、运动、作息规律等方式，刘女士的体重下降到140斤，血脂较前也有了明显下降，特别是低密度脂蛋白，从原来的5.2mmol/L下降到3.1mmol/L ，已经达到了正常范围。
刘女士再次找到医生的时候，看了大变样的刘女士，医生感到难以置信。
现在，回过头再来看血脂高这件事，医生笑着问刘女士，你觉得是好事还是坏事？
的确，发现血脂高，对健康有了新的认识，及时纠正不良的生活习惯，不仅降低了血脂，还控制了体重，保持了健康的生活习惯，将可能发生的动脉粥样硬化彻底扼杀在摇篮之中，这当然是好事，当然值得庆祝。
的确，像刘女士这样的患者是幸运的，在年轻的时候就发现了血脂高，这个时候，单纯的血脂升高并没有引起动脉粥样硬化，想想看，如果没有发现，任其发展，也不去控制体重，等到了中年以后，情况又会怎样呢？
答案不言而喻。
很多时候，我们去医院做体检，如果任何问题都没有，那是最好，但随着年龄的增长，要想不发现问题几乎是不可能的事情，发现问题不可怕，发现问题不必过于悲观，体检的目的就是提前发现小问题，通过及时干预，从而让大病远离。