生活|“疫”刻科普｜疫情期间耳鼻喉疾病发作，应该怎么办？疫情|棉球|情绪|异物|鱼刺|耳鸣

来源丨西安市第三医院
【生活|“疫”刻科普｜疫情期间耳鼻喉疾病发作，应该怎么办？】突如其来的疫情让我们的城市按下了“暂停键” ，许多市民都自觉的居家隔离，但是宅在家里也难免会出现这样那样的小状况。虽然有些症状能在家吃药缓解，但心里始终会有些焦虑和担心，怕自己的病情被耽误而错过最佳治疗。下面针对耳鼻咽喉科常见症状的快速判断及简单处置，科普一下：
01
耳鸣、听力减退
突然出现耳鸣，通过少熬夜，改善睡眠质量，如果3天内可以恢复，那么不用紧张，注意生活作息规律即可。如果3天耳鸣不能缓解或伴有听力下降，甚至眩晕或耳痛，需要及时前往医院就诊。
02
耳痛、流脓、听力下降
耳痛，伴或不伴耳道流脓一般考虑急性中耳炎或急性外耳道炎，建议抗感染治疗，可用阿莫西林口服，外耳道滴左氧氟沙星滴耳液。
03
鼻出血
发生鼻出血时，一定不要慌张，可以先尝试以下方法自行止血：
（1）首先要镇定情绪，同时要尽可能帮助正在出血的人保持平静、安定的状态，特别是孩子，因为不稳定的情绪有可能让出血更严重。
（2）保持坐位时头部应稍向前倾，而非仰头或平卧。
（3）用拇指和食指用力捏住鼻子最软的部分，也可以在出血侧的鼻腔内放入干净的棉球之后再用力捏住保持10-15分钟，但一定注意不要把棉球塞得太深导致无法自行取出。
（4）可以使用冰袋放在额头、面颊或颈部进行冰敷。
04
喉咙部异物
疫情期间，也有可能“吃”出问题。卡鱼刺、吞咽异物是最常有的事情。
特殊时期为了避免意外发生，吃鱼、有核的食物等要格外注意，大人不要高谈阔论，小孩不要玩耍、奔跑和嬉笑，以防吞下尖锐异物危及生命健康。

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万一发生卡喉怎么办呢？不同异物处理方式不同：
比如鱼刺卡喉，不能用饭菜吞咽，喝醋实际上也不能软化鱼刺，去医院让医生用专业的工具取出。

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有的异物，比如骨头、坚果等，可以采用“海姆立克急救法” ，同时立刻送医。卡住异物千万不能盲目自救，或者强行忍耐，以免划破食管或者引起窒息，需要立即联系医院就诊。
长期的慢性疾病，如慢性鼻炎、过敏性鼻炎、慢性咽炎、慢性喉炎等。如不严重影响生活，可以暂时居家观察。