毒素|韭菜和此物一起配,毒素没了,大肚子也平了,尤其是女人可以常吃
韭菜和此物一起配,毒素没了,大肚子也平了,尤其是女人可以常吃
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韭菜和此物一起配,毒素没了,大肚子也平了,尤其是女人可以常吃韭菜想必大家都不陌生,更没少吃,日常生活中我们餐桌上经常都能看到它。常吃韭菜温中补肾还可以强壮身体,它防癌抗癌效果也是非常不错的,而且还可以降血压。韭菜美食当中常吃的就是饺子,炒鸡蛋,烧烤等,但是你有试过韭菜炒黄豆芽吗?韭菜配黄豆芽,对人体还会有意想不到的功效哦。韭菜+黄豆芽食材:韭菜、黄豆芽、花生油,食盐、黄豆酱等调味料。
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食材:韭菜、黄豆芽、花生油,食盐、黄豆酱等调味料。做法:1、豆芽和韭菜都洗干净,沥干水分备用。2、把韭菜切成段。3、热锅下入花生油,放入黄豆芽炒软,加入适量黄豆酱和食盐炒匀。4、把韭菜倒入锅中,炒软后加入少许生抽,翻炒均匀即可出锅。功效:韭菜有解毒、温中理气、润肠通便的功效,黄豆芽有清热的功效。韭菜配黄豆芽有排除人体内的毒素和补虚作用,有利于肥胖者对脂肪的消耗,加之韭菜含粗纤维多,通肠利便,有助于减肥。女性朋友常吃韭菜炒黄豆芽可以起到排毒的效果,从而起到瘦身的功效。
【 毒素|韭菜和此物一起配,毒素没了,大肚子也平了,尤其是女人可以常吃】
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功效:韭菜有解毒、温中理气、润肠通便的功效,黄豆芽有清热的功效。韭菜配黄豆芽有排除人体内的毒素和补虚作用,有利于肥胖者对脂肪的消耗,加之韭菜含粗纤维多,通肠利便,有助于减肥。女性朋友常吃韭菜炒黄豆芽可以起到排毒的效果,从而起到瘦身的功效。你吃过韭菜炒黄豆芽吗?
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