流鼻血|渊回修行：道家文化金刚功练多流鼻血？要配合张至顺八部长寿功练长寿与衰老

【流鼻血|渊回修行：道家文化金刚功练多流鼻血？要配合张至顺八部长寿功练】

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渊回修行：道家文化金刚功练多流鼻血？要配合张至顺八部长寿功练

由张至顺老师传出来的道家文化的八部金刚功，练习实践之后，对身体的帮助是非常大的。练习之后，流鼻血，有些师兄会反映这样的问题。但是，这个现象是个别现象，并不是很具有普遍性。
渊回根据多年来的观察，发现八部金刚功，或者是八部长寿功和流鼻血之后之间，似乎并没有什么特殊必要的联系。也可能会有一点点影响的因素，练了之后气血充盈，反而更容易流。但是，这个相关性并没有那么强。

到这里，渊回觉得应该是把这个关系，说得比较清楚了。下面说如何去解决的方法，或者是注意的方法。觉得渊回没有说清楚的，或者有其他问题的，非常欢迎继续给渊回反馈。
流鼻血首先要观察是不是天气过于干燥造成的。在北方，或者是一些西北地区，到了秋冬季节，天气是比较干燥的。有些人的体质比较差，调节能力也比较弱。或者是其他的一些个人原因，导致鼻子里面非常干，这种情况下，有时候鼻子稍微一碰，可能就流鼻血了。

这种解决方法就是自己去调节，比如加湿器。但是，渊回觉得加湿器比较鸡肋，用的时候也有很多隐患。最简单的方法就是喝热水的时候，多接触热水的那个出来的热气。多接触不是让你硬吸，硬吸也不太好，但是稍微接触接触就行。这个度大家自己去把握。
另外，可以在早晨用热水洗脸的时候，多用热的毛巾敷在脸上，多敷一会儿。大家别小看这些小动作，这些小动作，小的细节会影响很大的。
除了天气干燥的原因，部分同学还有一个用手指抠鼻子的坏习惯。这个坏习惯一定要改掉，鼻腔里面的一些黏膜，有时候是起保护作用的，你都把它抠掉了，反而非常容易出现问题。

当然，上面的情况是对一些平时流鼻血的状况下有用的。如果是一些病态的流鼻血，那就需要去看医生了。
当流鼻血的时候，有很多解决的办法。
比如，用手掌砍自己的后脖颈，连砍三下，如果鼻血停止了，就不用砍了。如果没有停止，则继续砍三下，如此循环。一般轻微的情况，都会很快止住的。砍的力度自己要把握好，太轻了，不起作用。太重了，容易受伤，颈椎是很脆弱的。这个大家把握好！
还有就是堵住鼻孔之后，可以用凉水冲洗手腕，降低温度来加速凝固。还有很多捏鼻子啊，抬手腕啊，很多类似的解决方法，大家可以私下去搜索了解。
这个内容的关键是八部金刚功和流鼻血之间，好像并没有什么必然联系。碰到这种问题的，首先要怀疑是不是自己出现了以上的情况，然后逐一去改善解决。八部金刚功和八部长寿功，一阴一阳，是配合一块的，最好一块来练。