气滞血淤型痛经
【临床表现】可见经前或经期小腹疼痛拒按 , 下坠或刺痛 , 月经色紫黑有块 , 块下痛减 , 月经量少而淋漓不畅 , 胸胁胀满及乳房胀痛 , 舌质紫暗或有淤斑点 , 脉沉强或沉涩等;
【方一】益母草30-60克 , 元胡20克 , 鸡蛋2个 , 加水同煮 , 蛋熟后去壳 , 再煮片刻 , 去药渣 , 食蛋饮汤 。月经前每日1次 , 连服5-7天 。
【方二】川芎10克 , 鸡蛋2个 , 黄酒适量 。前2味水煎煮至蛋熟 , 去蛋壳再煮5分钟左右 , 加黄酒调匀即可 。每日1剂 , 分2次服用 , 吃蛋喝汤 。
【痛经的各个类型 缓解痛经的小偏方】【方三】玫瑰粥 白玫瑰花5 朵 , 糯米100克 , 樱桃10枚 , 白糖适量 。将未全开的玫瑰花采下 , 撕下花瓣 , 清水漂洗干净 。糯米煮粥 , 加入玫瑰花、樱桃、白糖稍煮即好 。
【方四】向日葵15克 , 干山楂30克 , 红糖60克 。前两味烤焦后研末 , 加红糖 , 分2次冲服或煎服 , 1日服完 。于经前1-2日开始服 , 或经来时即服 , 每次月经周期服2剂 , 连服1-2个月经周期 。
寒湿凝滞型痛经
【临床表现】可见经期或经后小腹冷痛或绞痛 , 疼痛拒按且得热痛减 , 经水量少 , 经色淡而夹白块 , 或经色如黑豆汁 , 经行不爽 , 畏寒便溏 , 舌边紫或牙龈紫黯 , 脉沉紧等 。
【方一】当归、生姜各25克 , 羊肉块500克 , 桂皮调料各适量 。各味水煎至肉烂熟即可 , 吃肉喝汤 , 每日1剂 , 分2次服用 。
【方二】桂皮6克 , 山楂肉10克 , 红糖50克 。水煎温饮 , 每日1剂 。
【方三】小茴香15克 , 生姜20克 , 红糖30克 。水煎饮服 , 每日1剂 。
【方四】香附、艾叶各30克 , 鸡蛋3个 。加水共煮 , 蛋熟后去壳 , 再煮20分钟 , 服鸡蛋 , 每日一剂 。连服2-3剂 。
气血虚弱型痛经
【临床表现】腰膝酸软 , 面色苍白 , 神疲无力 , 月经色淡而量少 。
【方一】乌鸡汤
雄乌骨鸡500克 , 切块 , 与3克陈皮 , 3克良姜 , 6克胡椒 , 2枚草果 , 适量葱、醋同煮炖烂 。吃肉 , 喝汤 , 每日2次 。
【方二】生姜10克 , 红枣10个 , 红糖100克 。水煎服 , 月经前 , 每日1剂 , 连服3-5剂 。
【方三】阿胶6克 , 黄酒50毫升 , 阿胶用蛤粉炒 , 研细末 , 黄酒对适量温开水送服药末 。
【方四】韭菜250克 , 红糖100克 。韭菜洗净 , 捣烂取汁 。红糖加水适量煮沸 , 对入韭菜汁饮用 , 痛经时每日1次 , 连服2-3日 , 饮后俯卧片剂 。
肝肾亏损型痛经
【临床表现】经后小腹作痛 , 腰酸膝软 , 头昏耳鸣 , 舌淡苔簿等 。
【方一】肉桂末2克 , 女贞子10克 , 粳米100克 。女贞子水煎取汁 , 入粳米煮成粥 , 入肉桂末调匀服用 。每日1剂 , 分2次服用 。功能补肾、温经止痛 , 可用于肝肾亏损痛经 。
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