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长寿这个话题 , 自古以来都是很多人追求的 , 但到最后都没有成功 , 因为想要长寿付出的太多了 , 尤其是平时的生活习惯 , 很多人年轻的时候没感觉 , 很多都是生活习惯不好 , 等到老了之后 , 尤其是60岁之后 , 就能看出是不是短命的人 , 基本上都会出现这三种迹象 , 我们要早点知道早点避免 。
第一种迹象排便异常 , 基本上很多老年人 , 在大小便方面都不是很好 , 其实就是肠道问题 , 而肠道问题和长寿有很大关系 , 毕竟是消化系统的一部分 , 想要长寿就要排便正常 , 不会经常出现痔疮或者便秘的情况 , 如果出现大便颜色改变 , 就要考虑是不是宿便堆积 , 也是毒素容易产生的时候 , 非常伤身的 。
第二种迹象视力下降 , 老年人视力下降是很常见的 , 很多都是眼花耳聋 , 这两个方面好的不多 , 但有一个现象就是 , 不眼花耳聋的老人 , 普遍身体都非常好 , 老花眼严重的还会出现失明 , 说明可能是脑部血管出现异常 , 如果出现这种情况 , 就说明身体损伤比较严重 , 想要长寿就难了 。
【长寿|如果是寿命短的人,60岁后会出现这三种迹象,早知道早避免】第三种迹象经常无故疼痛 , 身体出现不舒服是正常的 , 更别说是老人了 , 但无缘无故身体出现疼痛就要重视了 , 而且还是在60岁以后 , 这可不是小毛病 , 因为是身体可能要出现病变的信号 , 一定要到医院做一个检查 , 等到发病的时候再去检查 , 可能病情就要严重的多 , 老人的身体就是要早发现早治疗 。
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