浓茶红糖饮
做法:茶叶、红糖各适量 。煮浓茶一碗 , 去渣 , 放红糖溶化后饮 。每日一次 。
功能:清热、调经 。
主治:月经先期量多 。
山楂红糖饮
【治疗月经不调的食疗秘方最有效的食疗方法】
做法:生山楂肉50克 , 红糖40克 。山楂水煎去渣 , 冲入红糖 , 热饮 。非妊娠者多服几次 , 经血亦可自下 。
功能:活血调经 。
主治:妇女有经期错乱 。
茴香酒
做法:小茴香、青皮各15克 , 黄酒250克 , 将小茴香、青皮洗净 , 入酒内浸泡3天 , 即可饮用 。每次15-30克 , 每日2次 , 如不耐酒者 , 可以醋代之 。
功能:疏肝理气 。
主治:经期先期先后不定、经色正常、无块行而不畅、乳房及小腹胀痛等症 。
山楂红花酒
做法:山楂30克 , 食疗 , 红花15克 , 白酒250克 , 将上药入酒中浸泡1周 。每次45~30克 , 每日2次 , 视酒量大小 , 不醉为度 。
功能:活血化瘀 。
主治:经来量少、紫黑有块、腹痛、血块排出后痛减 。
注意:忌食生冷勿受寒凉 。
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