1、食材：中筋面粉600克 ， 紫甘蓝适量 ， 胡萝卜适量 ， 西兰花适量，五花肉300克，虾100克，韭菜100克，盐少量，酒、酱油少量 。
2、紫甘蓝、胡萝卜、西兰花分别有榨汁机榨成汁 。
3、各取200克面粉混合汁液和成面团，放半小时 。等面的时候做陷 ， 肉为主虾为辅 ， 韭菜配色 ， 全部剁碎然后加盐酒酱油调料腌一下 ， 等做完这些差不多就可以开始做皮，开始包了 。
【三色汤饺做法窍门】4、包好就烧水煮熟，即可 。
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