灵芝的简介 灵芝的营养价值

【灵芝的简介 灵芝的营养价值】 【导读】灵芝的简介有哪些?灵芝的营养价值?灵芝我国是“灵芝仙草”的发源地,是“灵芝的故乡” 。自古以来,灵芝就被我国人民当作“治百病”的“仙草”,具有极高的医疗价值和营养价值 。在我国第一部药学著作《神农本草经》就有记载,灵芝其味苦涩,但功效不凡,被认为是一种益气补虚、健身增智、扶正固本、延年益寿的珍贵补品 。
灵芝的简介
灵芝又称赤芝、红芝,为多孔菌科真菌 。灵芝的干燥子实体,分为紫芝和赤芝两种 。它的头盖部分呈半圆形或肾形,其上表面皮壳非常坚硬,而且有光泽 。下表面由许多小菌管构成,菌管内有许多小粒状物,,植物学上称做“孢子” 。头盖的一侧生有一根长柄,光滑而润泽,表面像刷过一层透明的清漆 。
灵芝的生长习性是非常有特点,它多生长在栎树及其它阔叶树木桩旁,喜生于植被密度大、光照短、表土肥沃、潮湿疏松的地方 。分布于我国河北、山西、山东、江苏、安徽、浙江、江西、福建、台湾、广东、香港、广西、四川、河南、湖南、湖北、陕西、甘肃、贵州、云南、西藏等地 。


灵芝的简介 灵芝的营养价值  
灵芝的营养价值
灵芝的主要成分是有机锗(其含量是人参的4—6倍)和灵芝多糖,其余为多肽、麦角甾醇、甘露醇、腺嘌呤、腺玳、腺嘌呤核苷、尿嘧啶、尿嘧啶核苷、虫漆酶、虫漆异酶、苯甲酸、r-三甲胺基丁酸、甜菜碱、海藻糖、硬脂酸、香虫精、酚性广质、各种氨基酸,以及钾、铁、镁、锰、锌、钙、硼、铜、银、铝、钠、锡和亚铅等13种矿质元素 。
除此之外,在其它方面,灵芝还有众多卓越的功效,如可刺激骨髓造血,升高白血球,可用于各种原因(如放射线药物、血液性)引起的白细胞减少症;通过提高机体的免疫能力,抵抗顽固性病毒如艾滋病的侵袭;还可帮助机体,提高对各种不良环境(如高原缺氧等)的耐受性;以及可抑制子宫平滑肌过度收缩,治疗功能性子宫出血;此外对视网膜色素变性,脑发育不全症,进行性肌营养不良和萎缩性肌强直症,灵芝都具有很显著的临床疗效 。再者,进一步研究揭示,灵芝还有好的镇痛作用,对头痛,腰痛、神经痛、癌症疼痛等都有良好的效果 。