水平|62岁大妈糖尿病高渗昏迷，医生怒斥：“2素食”挨饿也别碰，是在自毁胰岛胰岛|灵芝|血糖|食物|疾病|大妈

今年62岁的刘大妈，是个老农民，虽然现在年纪大了，但还是闲不住，专门在家里开了一块地用来种菜。
前段时间，刘大妈偶尔会感觉头晕、头疼、身体乏力，但他以为是最近太累，便没有放在心上。可不久后，他就在家中晕倒，被送到了医院。
经医生检查，刘大妈是患上了糖尿病高渗性昏迷，血糖严重超标，升高到了24.5mmol/L ，经过医生3个多小时的抢救，才将刘大妈的命救了回来。

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在后续治疗中，医生从刘大妈女儿那里了解到，刘大妈平时种的菜吃不完，就会做成酸菜吃。家里人知道他患有糖尿病，都劝他少吃点儿，可他就是不听，还是天天馒头配着酸菜吃。
医生了解情况后，表示：馒头、酸菜这两种素食天天吃，血糖水平怎么会不高。
62岁大妈糖尿病高渗性昏迷，医生：“2素食”挨饿也别碰，是在自毁胰岛
1、酸菜
酸菜虽然含糖分不多，但它需要经过腌制，腌制时需要用到大量的食盐。而糖尿病患者摄入过多食盐，会导致体内钠含量超标，促使血糖出现波动，增强胰岛素抵抗，使血糖控制难度增加，从而提升并发症的患病率。

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2、馒头
馒头中富含淀粉，升糖指数88.1 ，比米饭、面条等食物的升糖速度还快。因此，糖尿病患者食用后，会使餐后血糖出现大幅度的波动，从而影响血糖稳定，进一步加重病情。
若血糖超标，或会引起以下疾病、糖尿病患者多注意
1、心血管疾病：血糖水平持续升高时，会对血管造成一定损伤，影响血液循环，提高动脉硬化等血管疾病的发作可能；
2、肾脏疾病：血糖偏高时，血液流通不畅，会导致肾脏营养缺乏，从而出现声部疾病；
3、眼部疾病：血糖超标后，眼部血液供给受阻，会对眼部神经形成伤害，造成视网膜病变，导致视力下降；

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患有糖尿病的人，饮食应该怎么控制，才能不升糖？
1、主食粗细粮搭配，少吃富含淀粉的主食；
【水平|62岁大妈糖尿病高渗昏迷，医生怒斥：“2素食”挨饿也别碰，是在自毁胰岛】2、进餐顺序调整，按一口菜一口饭的顺序吃；
3、注意食物的升糖指数，多吃低升糖食物，例如荞麦、大豆等；
4、吃饭速度减慢，细嚼慢咽，充分咀嚼食物；
5、平时还可以尝试少食多餐。

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想保证血糖稳定，建议平时注意这2点，或有助于血糖的深入调节
1、补充降糖营养物
对于血糖高的人，应该多补充含有铬成份的线油孢子粉，线油孢子粉中含有的综合的营养成分包括铬、灵芝多糖、氨基酸和灵芝三萜，被誉为胰岛细胞修复的必须营养物质，能明显改善胰腺血液循环，激活胰岛细胞的释放胰岛素的能力，明显提升胰岛素对葡萄糖的代谢率，同时改善糖代谢，降低血清胆固醇水平，调节因缺铬导致的糖尿病血糖代谢。

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2、坚持运动
运动对于健康来说是非常重要的，尤其是血糖高的人，经常运动锻炼能加强身体代谢，帮助糖类物质分解，对血糖稳定很有帮助。所以，平时一定要坚持锻炼，会更利于病情改善。