3、坚持运动
【韭菜|一家三口确诊甲状腺癌,医生摇头:这“1种水”是祸根,劝你少喝】运动会提升身体各个器官的功能 , 能有效增强身体的免疫力 , 在运动过程中还会产生一些多巴胺 , 它可以保持身心愉悦 , 缓解压力 , 预防焦虑、抑郁等情绪 , 更好的保护了甲状腺健康 。
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