经络|二次感染来袭，建议老年人，常吃6种“抗感菜”，有助提高免疫力( 四 ) 经络

推荐食谱：【炒猪肝】
所需食材：猪肝葱姜蒜辣椒
1、准备一些新鲜的猪肝先给猪肝处理一下，猪肝是比较脏的，给多清洗几遍，清洗猪肝的时候可以添加一些面粉，还可以添加一些料酒，接着再给充分的搓洗一下，然后再给洗净捞出控水

2、接下来给猪肝切一下，尽量切成薄一点的猪肝片，尽量切得薄一点这样也是比较入味好吃的，再把切好的猪肝放进盆中，然后再添加一些白酒再次给清洗一下这样可以去腥

3、接下来再准备一些小料大葱适量切成葱丝再给切成葱花，再准备一些生姜切成姜片然后再准备一些大蒜给切成蒜片

4、接下来再准备一些辣椒先给辣椒清洗一下，然后再给去籽去蒂，然后再给辣椒切成辣椒条，然后再给切成菱形块，切好的辣椒块再给放进碗中备用

5、接下来再提前给调一个料汁，碗中添加一些盐接着再添加一些鸡精胡椒粉再添加一些蚝油淀粉然后再添加一些温水给充分的搅拌均匀然后再放在一边备用

6、接下来起锅烧油放入洗净的猪肝片给炒一炒，小火慢炒，小火慢炒，炒到猪肝定型的时候接着给猪肝盛出来，然后再放在一边备用

7、再次起锅烧油放入葱姜蒜给炒一炒，翻炒入味，再放入炒好的猪肝，继续翻炒，翻炒片刻，然后再放入调味料再放入青椒红椒，炒入味给盛出美味好吃的炒猪肝就做好了。