现在正值一年最冷的时刻 ， 大家在平时的生活中也是需要注意保护好自己的身体 ， 在平时的生活中 ， 不妨多吃一些瓜果蔬菜 ， 对于自己的身体健康也是非常有帮助的 ， 除此之外 ， 我们也可以适当的多吃些“进补”的食物 ， 羊肉向来被人们作为冬季进补食材的首选之一 。 羊肉中含有相比牛肉更多的蛋白质 ， 并且羊肉中所含蛋白质更易被人体消化 ， 这样对于我们的健康也是非常有帮助的 。 好了 ， 废话不多说了 ， 接下来一起看看今天的咨询吧！
腰果
腰包鼓鼓腰果甘甜如蜜 ， 寓意人们腰包鼓鼓的意思 。 所以 ， 在新年之际多买点腰果回家 ， 图个吉利 ， 让人有个好盼头 。


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柿子
事事如意秋天 ， 树上的柿子熟了 ， 挂在枝头仿佛一个个红灯笼 。 一直以来 ， 柿子就有寓意事事如意 ， 吉祥顺心的说法 。 柿子的果形饱满 ， 色泽红润 ， “柿”与“事”同音 ，


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核桃
阖家幸福核桃不仅营养价值高 ， 寓意也很好 ， 它预示一家都能够幸福喜乐 ， 是人们必备的食物 。


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【马上就春节，桌上摆放3种“富贵果”，寓意前途光明事业顺遂】现在的天气是一天比一天冷了 ， 我们在这个时候 ， 一定要做好防寒保暖、滋养润燥的措施 ， 这也是非常重要的事情 。 以上介绍的食物赶快带着家人一起吃起来吧！

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