高脂肪|糖尿病的“祸根”并非甜食!警告:3类食物要忌嘴,可别自讨苦吃( 二 )



高脂肪|糖尿病的“祸根”并非甜食!警告:3类食物要忌嘴,可别自讨苦吃
文章图片

如果想要稳定体内的血糖水平 , 除了要常吃苦瓜之外 , 也要多进行体育锻炼 , 这样才能够保证体内血糖更加平稳 , 另外 , 对于一些要忌口的食物一定要管住嘴 , 身体也会越来越健康 。
健康播报机