红豆
2、搪瓷锅内放清水 ， 水：红豆=2：1 ， 大火煮开后改小火煮40分钟 。
【七种豆增强宝宝抵抗力】3、倒入冰糖煮20分钟 ， 然后开盖 ， 用勺子慢慢划圈搅拌至冰糖融化 ， 以免糊锅 ， 关火待凉后过筛 ， 去掉豆皮 。放冰箱冷藏 。将红豆沙与牛奶按2：1的比例一起入锅中加热调匀 ， 按个人口味用炼乳调甜味即可 。
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