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阳光心态 自利利他
专注在好的结果上 。 想象我们康复的状态 ， 想象我们自愈后做些什么有意义的事 。
正面的事情也是想 ， 负面的事情也是想 ， 为什么不想好的呢？想正面的事我们又不会失去什么 。

研究发现 ， 乐观的心态可降低心脏病风险 ， 促进心脏病康复 ， 降低血压 ， 减少呼吸系统感染并提升总体健康水平 。光有正面想法还不行 ， 还要用正面想法指导行为 。
全国道德模范田秀英的儿子3岁因为火灾 ， 身体75%烧伤 ， 被医院判定抢救无效的情况下 ， 她用爱的信念把孩子从死亡线上拉回来 ， 并通过100%的正念教育 ， 把孩子培养成研究生 ， 最后成为公司董事长 。
当我们专注好的结果时 ， 我们全身的细胞会协调一致 ， 向这个方向努力 。
当我们用阳光般的心态治愈了自己 ， 身心和谐散发出的光芒 ， 也会像阳光一样 ， 没有分别地照亮身边的每个人 。
这是我们每个人都想要的 ， 不是吗？
【疾病|相信我们与生俱来的自愈能力】

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