指甲|最容易被忽视的9个坏习惯，正在偷偷地伤害你的身体衡阳市|特需医疗|唐惠芳|特需

几乎每一天
我们都会看到
各种奇葩的新闻事件
有一些新闻
看完就一笑而过了
但有一些
却让人感到无比震惊

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男子因为咳嗽和肺部不适住院，按照普通肺炎治疗后不见好转，医生百思不得其解，最后发现，竟是肺部真菌感染。而背后的原因更出人意料，竟然是因为他每天都闻自己脱下来的臭袜子！
其实
这样的新闻还有很多
这些看起来很小概率的事
背后却藏着不容忽视的安全隐患。
我们找到了 9 个
大家生活中可能会忽视的小事，
给大家一一讲解
快坐好小板凳
做好小笔记啦！
01 冬天露脚踝，喜提“老寒腿”！

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脚部被称为人体的“第二心脏”，脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉，容易把踝关节冻发炎，还会喜提“老寒腿”。

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一旦脚踝受凉，寒气侵入体内，其他身体部位可能受到连动损害，比如感冒，或者是女性痛经加重。有些病人受寒严重，迁延难愈，夏天也会出现怕风、怕空调等症状，甚至夏天还需要保暖，极大地影响了正常生活。
02 咬指甲咬上瘾，代价太大了！

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咬指甲看上去人畜无害，但这其实是一种怪癖--「咬甲癖」，甚至有人认为这是一种轻度自残行为。
经常咬指甲的人，指甲下的皮肤会暴露出来，这时再把它放到嘴里，嘴里的细菌会感染手指，引发“甲沟炎”。

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而且咬指甲也是再吃细菌，土耳其科学家曾给59人做了一个测试，结果发现76%的人嘴里都滋生了细菌。这些细菌被大把大把的送进嘴里，很容易造成牙龈炎和咽喉感染。
03 喜欢撕嘴皮？嘴会烂！

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撕嘴皮也叫强迫性皮肤剥离症，也属于一种轻度自残行为。
虽然从嘴上撕下嘴皮的感觉很爽，但嘴唇上的皮肤很薄，撕掉一层就很容易感染发炎。
嘴唇会继续干裂、起皮，接着你再去撕它再起.....就这样恶性循环下去可是会烂嘴的。

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另外，用舌头舔嘴唇，会使得嘴唇更加干燥，更容易起皮，因为舔唇所带来的水分会蒸发，同时又带走了唇部本来就比较缺少的水分。
唾液里含有多种消化酶，舔嘴唇后唾液蒸发，这些大分子的蛋白质会残留在嘴唇上，与唇部脱落的细胞一同形成痂皮，此时如果强行撕去，会形成更多痂皮，甚至导致唇部出血、感染、创口难以愈合。
04 尿尿急不得，否则会晕倒！

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很多人早晨起来被尿憋醒后会痛快地大尿一顿，感觉这样特别舒爽，但随之而来的，可能是一场昏厥。