禁忌食物十二：不宜给婴儿吃过量的蛋
鸡蛋 、鸭蛋均含有丰富的蛋白质、钙、磷、铁和多种维生素 ， 对婴儿的成长有一定的益处 ， 但食之过多 ， 会给婴儿带来不良的后果 。
营养专家认为 ， 1岁到1岁半的婴儿 ， 最好只吃蛋黄 ， 而且每天不能超过1个；1岁半到2岁 ， 可隔日吃1个蛋（包括蛋黄和蛋白）；年龄稍大一些后 ， 才可以每天吃2个蛋 。假如婴儿的粪便中 ， 发现有如蛋白状的物质 ， 则说明婴儿的肠胃不大好 ， 不能很好地吸收蛋白质 。对于这些婴儿 ， 最好把蛋黄煮到其它食物中一起喂食；如果婴儿正在出疹 ， 更要注意暂不要吃蛋 ， 以免增加胃肠负担 。

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