这些食物在肠道正常菌群作用下分解 , 可产生大量氢和二氧化碳、硫化氢等气体的基质 , 所以食后往往会废气大增 , 不断放屁 。 此外进食速度过快 , 暴饮暴食 , 吃入了大量的空气也会导致屁多 。 此类情况均不属病症 , 没有必要治疗 。
病理性的原因包括胃肠道消化不良、肠道慢性炎症等 , 当饮食或生活习惯发生改变可能导致肠道菌群失调 , 胃动力不足 , 肠道功能紊乱 , 会出现食物消化不全 , 废气产生过多 。 另外 , 如果肠道急性感染了一些有害的产气菌 , 它会产生很多气体 , 使肠道里的食物过度地发酵 , 也会导致排气 。 而且排出的气体 , 往往有浓烈的臭味会让人感觉很尴尬 。
总之 , 放屁是人正常的生活现象 , 没有必要过度紧张 , 保持良好的饮食习惯 , 适量运动 , 让你的“屁”更健康!
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