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甲状腺癌 ， 真没那么可怕
甲状腺癌可发生在各个年龄段 ， 特别是年轻人群 。 甲状腺癌通常分为4种类型 ， 即乳头状腺癌、滤泡状腺癌、髓样癌和未分化癌 。 其中 ， 80%以上为分化较好、恶性程度较低的腺癌（包括乳状头腺癌、滤泡状腺癌） ， 通过早期手术治疗 ， 五年生存率可高达80%以上 。 恶性程度较高、预后较差的髓样癌和未分化癌 ， 仅占10%～15% ， 多见于老年人 。 与其他肿瘤相比 ， 总体来讲 ， 甲状腺癌是一种进展较慢的实体肿瘤 ， 是目前所有恶性肿瘤中存活率和治愈率较高的癌症 。
王克珍主任表示 ， 保护甲状腺 ， 应做好这三点：
1、保持心情舒畅
甲状腺患者情志的保养是很重要的 ， 尤其是甲亢脾气暴躁、甲减抑郁的患者 ， 可以利用节气特点 ， 出去散步、郊游、钓鱼、练太极等以保持心情舒畅 ， 平时可以多听听音乐 ， 陶冶情操 ， 切忌忧愁焦虑、甚至动肝火 。
2、运动柔和适量
甲状腺患者运动要选择柔和的运动 ， 并且不宜时间过长 ， 太极拳、瑜伽、散步、等都是不错的选择 ， 可以提升免疫力 ， 增加出汗了 ， 祛除湿气 。 要做到劳逸结合 ， 但不可劳累 。 最好遵循医嘱 ， 根据病情决定能否运动 。
3、定期复查
王克珍主任强调 ， 甲状腺疾病并不会自愈 ， 所以 ， 在病情未治愈或正在发展的情况下 ， 定期复查能更好的监控病情发展方向 。 复查在医学诊断治疗中是非常关键的一个步骤 。 建议3-6个月复查一次 ， 至少一年做一次甲功和B超筛查 。


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