肺癌|焦油的“天敌”已找到，不是猪血，抽烟的人常吃点，肺部逐渐白净( 二 ) 疾病|咳嗽|营养膳食

专家提示：长期抽烟者，由于烟草中的焦油在气管和肺泡内长期沉积，会引起气道慢性炎症。肺泡慢性过敏性疾病，如慢性阻塞性肺病、肺部纤维化甚至肺癌。
中医认为食用偏白色的食材有助于清肺，如藕、荸荠、白萝卜、冬瓜、生薏米、莲子、百合等。

焦油的“天敌”已找到，不是猪血，抽烟的人常吃点，肺部逐渐白净不过上面提到一些简单的食材，效用很慢，还有人会想到猪血也能清肺，虽然它的确具有生津润肺功效，并且还能够改善气道干燥，对咽喉和肺部的问题都有一定食疗效果，但是毕竟单方不成药。要想效果更好，建议大家不妨常喝一道中医经典的清肺茶。

这款茶就是胖大海菊花茶，堪称焦油的“天敌” ，抽烟的人经常饮用，可以起到清肺利咽，降解烟毒的作用，肺部会慢慢变白净。
胖大海菊花茶主要是用罗汉果，胖大海，决明子，枇杷叶、甘草、菊花等药食同源的草本食材，按照配方的比例，组合搭配在一起，制作而成，经常泡水饮用即可。

【肺癌|焦油的“天敌”已找到，不是猪血，抽烟的人常吃点，肺部逐渐白净】总之，长期抽烟的人，即便一时戒不掉烟，也要最大程度的降低烟毒对身体的地害，这样才能远离肺部病变以及其他疾病的危险。