哪些水果不宜空腹吃？】
【水果|哪些水果不宜空腹吃？】1、橘子和山楂含有大量的有机酸 ， 例如果酸、山楂酸等 ， 空腹食用会对胃黏膜造成不良刺激 ， 从而导致腹胀、嗳气、反酸 ， 甚至加重胃炎和胃溃疡 。2、香蕉中含有较多的镁元素 ， 空腹吃香蕉会使人体中的镁骤然升高而破坏血液中的镁钙平衡 ， 对心血管产生抑制作用 。3、柿子含有较多的果胶、单宁酸 ， 这些物质与胃酸发生反应生成难以溶解的凝胶块 ， 易形成胃结石 。
（转自：北京市红十字会急诊抢救中心）


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