冠心病的饮食中需要哪些营养

【导读】 冠心病 的饮食中需要哪些营养 , 冠心病是种中老年 疾病  , 大家应该知道 , 人到了一定年纪后 , 身体的各个器官功能就会慢慢的减弱 , 这时候饮食显得很重要 , 下面我们来了解一下冠心病的饮食中需要哪些营养 。冠心病吃什么好?
营养是每个人都要注意的 , 只有充足的营养才会身体健康 , 病人在患病期间也是要注重营养的 。冠心病日常饮食中需要哪些营养?蛋白质和 维生素 也是冠心病患者日常饮食最需要补充的两种营养 。冠心病患者饮食还要注意蛋白质的摄入 。蛋白质是维持心脏必需的营养物质 , 能够增强抵抗力 , 食疗 , 但摄入过多的蛋白质对冠心病不利 。因蛋白质不易消化 , 能够加快新陈代谢 , 增加心脏的负担 。注意充足的维生素、无机盐和微量元素冠心病患者还要注意补充足够的维生素、无机盐和微量元素 。膳食中应注意多吃含镁、铬、锌、钙、硒元素的食品 。如含镁丰富的食品有 小米 、 玉米 、豆类及豆制品、 枸杞 、 桂圆 等 。镁可以影响血脂代谢和血栓形成 , 促进纤维蛋白溶解 , 抑制凝血或对血小板起稳定作用 , 防止血小板凝聚 。

冠心病的饮食中需要哪些营养
【冠心病的饮食中需要哪些营养】冠心病患者在饮食口味上应该以清淡为主 , 少食咸、腥、辣 。饮食要清淡、低盐冠心病患者 , 尤其是合并 高血压 者 , 食盐的摄入量每天控制在5克以下 , 可随季节活动量适当增减 。
以上就是为大家介绍的“冠心病的饮食中需要哪些营养” 。想必通过这篇文章大家对于冠心病的饮食也有了进一步的了解 , 希望在以后的生活当中 , 大家能够做好 养生  , 从年轻的时候就注意保护好自己身体的器官 。