血管堵塞的人，晚上睡觉时会有3个表现，若你一个不占，太幸运了相信我们每个人都希望自己可

相信我们每个人都希望自己可以永远健康长寿，都不希望自己和各种疾病扯上关系。那么在我们的身体上，血管是非常重要的存在，一旦你的血管出现了堵塞等现象，那么你的身体就会受到很大的损伤。
所以只有你的血管是健康的，你的身体才会是健康的，如果你的血管有堵塞等症状，那你的身体就会有很多疾病发生。那么你知道如果你的血管发生堵塞，你的身体会有哪儿些表现吗？你又知道如何去预防吗？下面就让我们来看一下吧！
睡觉的时候手脚冰凉

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一般情况下在我们睡觉的时候，身体都处于非常暖和的状态，如果你在睡觉的时候手和脚后是非常冰凉的，很有可能就是血管堵塞的征兆，所以一定要多加注意。一般我们的血管动脉是可以通到脚上的，如果你脚上摸不到跳动的感觉，也就说明你的血管出现了问题，所以你可以通过这些方法来判断你的血管是否是健康的。
睡觉的时候经常流口水
不知道你有没有这种情况，当你从睡梦中应该会流口水，如果有千万不能掉以轻心，不能觉得没有什么事，这很有可能就是中风的前兆，又或者是其他的疾病，这位这也可能是你的血管堵塞所以才造成的。
呼吸紧促，胸闷气短

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如果你的血管出现了堵塞很有可能会出现这些情况，比如供氧不足呼吸困难、胸闷气短、气喘等多种不良的症状，这些情况可能会引起心脑血管等疾病，所以一定要多加注意自己的身体状况。
如果你想防止这些疾病的发生，防止血管堵塞，那平时生活中一定要多加注意什么食物不能多吃。
高脂肪的食物
不知道你有没有发现，一般那些过胖的人很容易患上某些疾病，这是因为他们的体内的脂肪太多，使血管造成堵塞的现象，并且一些心脑血管疾病都和脂肪有关系。所以一定要控制自己少吃那些高脂肪的食物，如果你体内脂肪过高一定要想办法减少脂肪，这样才不会造成血管堵塞或引起其他疾病。

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高盐食物
科学研究我们每天摄入体内的盐都是有一定量的不能超过计量，如果你每天都吃过量的盐，最常见的就是会引发高血压的发生，并且我们的心脏也会受到很大程度的伤害。所以每个人应该尽量少吃那些高盐食物，这样才不会会我们的身体健康或血管健康等造成威胁。
高糖的食物
【血管堵塞的人，晚上睡觉时会有3个表现，若你一个不占，太幸运了】我们都知道那些患有高血糖的人应该远离一切有糖的食物，那你知道血管堵塞也是由于糖造成的吗？这是因为糖里面含有较多的碳水化合物，如果长期食用高糖的食物，你的血脂就会越来越粘稠，从而造成血管的堵塞，所以如果你不想你的血管辐射和引起其他的疾病，一定要少吃那些高糖食物，让自己的身体变得更加健康。