针对性进食矫正遗传缺陷
孩子的体形和外貌以及某些生理机能很大程度上取决于父母的遗传 。而母体在怀孕过程中,机体的新陈代谢发生很大变化,胎儿所需的一切营养素均由母体供给,怀孕期间通过食物来矫正某种遗传方面的不足是有可能的 。下面是几个可能矫正的方面 。
1.矫正父母个子矮小的饮食 。父母个子矮小,在孕期应多选用含钙质和维生素D丰富的食物,以便促进孩子四肢和躯干的发育,有可能使个子长高 。含钙丰富的食物有虾皮、蛤蜊、糟蛋、酥鱼、骨粉、海带、芝麻酱、豆腐干、雪里蕻、油菜等;含维生素D丰富的食物有:肝、乳、蛋黄、鱼肝油等 。
2.矫正父母眼病的食物 。眼病和遗传有密切关系,到目前为止,已发现的眼科遗传病就有500种 。有眼病的父母,孕妇在妊娠期经常吃富含维生素A的食物,可促进眼球发育和毛发生长 。含维生素A丰富的食物有:动物肝脏、蛋黄、奶类、鱼肝油等;另外,菠菜、胡萝卜、油菜、红黄色水果,如柿子、杏等含有胡萝卜素,它们被人体吸收后可转化成维生素A. 3.矫正父母智力低弱的食物 。遗传对智力发展的作用是客观存在的 。父母智力有缺陷,子女也可能智力发育不全 。最近,美国医学研究表明,妇女孕期有意识地补碘,可使孩子聪慧 。医学认为,怀孕后胎儿处于3—5月的脑发育临界期时,必须依赖母体充足的甲状腺素,如果孕妇缺碘,会导致胎儿甲状腺素合成不足,影响胎儿大脑组织正常发育 。含碘丰富的食物有:海带、紫菜、发菜、海蜇、蛤蜊、海产虾等 。
4.矫正父母肤色不好的食物 。父母的皮肤颜色黑,生下子女多数也黑 。孕妇在膳食中经常供给奶类、水果、核桃等,有可能使孩子皮肤细腻白嫩 。
【针对性进食矫正遗传缺陷】
- 家人总是感冒吃饭一点胃口都没有,多吃麻辣菜,香辣开胃增进食欲
- 冬天吃药一堆不如吃它,健脾胃增进食欲,常吃,家人脾胃好消化好
- 牙齿|成年人还能矫正牙齿吗?
- 机构|追踪:在江苏开了100多家加盟店的近视矫正机构,竟然没有招商加盟备案|解忧帮
- 痔疮|痔疮治愈的最佳方法!肛肠科主任:针对性的一改二抹三敷疗法,早日止血缩肉球!
- 胃酸过多怎么调理 忌睡前两小时进食
- 牙齿不整齐怎么办 矫正牙齿的方法
- 进食|忠告鱼肉不能与此物同食,吃了就是没病找病,还有人傻傻不清楚
- 生活保健小常识 空腹进食的禁忌
- 接种|有针对性再研判 精准防控奥密克戎