【导读】光是吃中药,味道有点苦 。有些中药可以搭配菜,口感改善 。效果还在 。黄精用于阴虚肺燥 。用黄精党参和猪肚做菜治疗脾胃虚弱 。那么,黄精的食疗方还有哪些呢?我们一起看看吧 。
黄精食疗方:
1,黄精粥:黄精30g,粳米100g 。黄精煎水取汁,入粳米煮至粥熟 。加冰糖适量吃 。
源于《饮食辨录》 。本方重用黄精以滋养脾肺 。用于阴虚肺燥,咳嗽咽干,脾胃虚弱 。
2,党参黄精猪肚:党参、黄精各30g,山药60g,橘皮15g,糯米150g,猪胃1具 。猪胃洗净;党参、黄精煎水取汁,橘皮切细粒,加盐、姜、花椒少许,一并与糯米拌匀,纳入猪胃,扎紧两端;置碗中蒸熟食 。
黄精的4款食疗方 九转黄精膏的做法
本方以党参、黄精补脾益气,山药滋养补脾,橘皮理气健胃 。用于脾胃虚弱,少食便溏,消瘦乏力 。
3,九转黄精膏:黄精、当归各等分 。水煎取浓汁,加蜂蜜适量,混匀,煎沸 。每次吃1~2匙 。
源于《和剂局方》(原方为丸) 。方中以黄精补益脾肾、益精血,当归协黄精补血 。用于老人身体虚弱,精血不足,早衰白发 。
【黄精的4款食疗方 九转黄精膏的做法】 4.黄精膏方:黄精一石,去须毛,洗令净洁,打碎蒸,令好熟,押得汁,复煎去上游水,得一斗,内干姜末三两,桂心末一两,微火煎之 。看色郁郁然欲黄,便去火待冷,盛不津器中,酒五合和,服二合,常未食前,日二服,旧皮脱,颜色变光,花色有异,眉须更改 。欲长服者,不须和酒,内生大豆黄,绝谷食之,不饥渴,长生不老 。
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