【食物相克 你的宝宝吃对了吗？最有效的食疗方法】  此类食物主要的包含牛奶、蜂蜜、糖、酸奶这些婴幼儿常吃的食物 。
 牛奶中含有的磷，对促进幼儿大脑发育有着重要的作用；维生素b2，有助于视力的提高 。含丰富的钙，可增强骨骼牙齿强度，促进青少年智力发展 。
 蜂蜜是一种天然食品，味道甜蜜，所含的单糖，不需要经消化就可以被人体吸收 。
 糖是人体的能源，每餐全都少不了 。对于某些重要的组织器官如大脑、神经组织、红细胞，糖几乎是唯一的能量来源 。
，食疗

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