【导读】针灸减肥的宜忌都有哪些?针灸这种传统的中医方法想必大家肯定都不陌生,但是提起针灸减肥恐怕很多人都还不太了解吧 。下面小编就来给大家讲讲针灸减肥的宜忌,其实减肥并没有你想的那么难哦!
中医针灸减肥有哪些宜与忌
多为软脂肪块的人士,及软脂肪块部位 。相对于硬脂肪块来说,针灸减肥更适合减少软脂肪块 。脂肪的软硬,通过触摸便可得知 。
医生认为,硬脂肪块多是自小形成,那是脂肪细胞数量多,单纯的针灸减肥是无法减少脂肪细胞数量的,因此针灸减肥对此类脂肪块作用不大 。软脂肪块则是每个脂肪细胞的体积大,对此进行的针灸减肥效果好又快 。
【针灸减肥的宜忌 减肥其实并不难】全身肥胖及腹部等局部肥胖者 。由于腹部是脾经胃经之处,对此调节为主的针灸减肥方法,对腹部的减肥效果最显著 。
单纯性肥胖者 。肥胖一般有单纯性肥胖和继发性肥胖之分 。单纯性肥胖即是纯粹摄入过多代谢过少而引发的肥胖,是可以通过针灸治疗减肥的 。
针灸减肥的宜忌
继发性肥胖是由某些疾病引起的肥胖,通过单纯的针灸减肥是无效或是短效的,只有通过对疾病本身进行治疗,堵截了肥胖的源头后才能真正减肥 。
出血体质、血液病患者、凝血机制有问题者 。由于针灸减肥是以银针直接扎在皮下刺激穴位,针眼虽小,但对一些凝血障碍者也是伤害,因此,医生建议这些病人不要进行任何针灸治疗 。
中医针灸减肥的几大优势
一、无副作用,适应人群广
对于经常减肥,长期减肥无效、药物减肥失败、节食怕饿、手术怕痛、运动减肥怕累的人,都可以通过针灸减肥疗法达到瘦身的目的,因为对身体无副作用,该疗法目前被患者称为最有效的一种健康减肥方法 。
二、瘦身又健体
在针灸减肥的同时,采用生物向量电波及多种物理因子的协同作用,有效地促进乳房运动,使下垂的乳房得到充分锻炼,血液循环增加,乳房周围经络得到疏通,使腰、腹的多余脂肪移至胸部,使胸部变得挺拔结实,富有弹性 。可达到减肥丰胸一举两得的效果 。
三、无需主动节食,不反弹
针灸减肥疗法的原理是:用针灸刺激相应的穴位,疏通经络,调解内分泌及机体平衡,通过调理,由内而外,标本兼治 。治疗由内分泌失调引起的肥胖,单纯性肥胖等,可迅速减去多余脂肪,收紧皮肤,不松弛,减肥不出皱纹,绝不影响身体健康,一个疗程可减5—20斤,且不会反弹 。
针灸减肥有效吗
针灸减肥的宜忌
针灸减肥是一种中医减肥的方式,它是相对安全可靠的,只要保持健康的饮食是可以达到减肥目的的 。针灸减肥会根据病人的身体特点,进行穴位选择,再用针轻轻揉压穴位 。针灸减肥所用的器具均需严格消毒,以免引起感染 。
在进行针灸减肥后,每天应轻柔地按摩穴位,疏通经脉 。针灸减肥可以调理肠胃功能,能够抑制食欲,增加肠道蠕动以及排泄功能,并且能够减少身体摄入能量、消耗能量,因此,可以起到很好的减肥效果 。
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