护肤的正确步骤你真的会护肤吗( 二 ) 护肤|步骤

冷水无法将毛孔打开，新陈代谢了一夜的肌肤有把老废物质排出，温水洗脸可以轻柔的打开毛孔，清除毛孔污垢。避免热水清洁，防止带走皮肤水分。
9：00保湿喷雾解燃眉之急
一天的8小时办公室生活开始，也许是更久。长处空调环境会让肌肤水分蒸发，保湿喷雾可以及时补充水分，缓解肌肤缺水的燃眉之急。
12：00午餐要营养口味要清淡
久坐办公室，缺乏运动会让你的下半身脂肪堆积。如果现在有人约你去吃咖喱，一定要说不，因为辛辣的食物会使水分大量流失。清爽的商务套餐是不错的选择。

15：00让保湿喷雾继续发挥功效
在高度干燥部位，如嘴角、眉间和眼角等处加强“浇灌”，高效的保湿，这个时候能帮助你解决烦恼。
19：00滋补汤水美丽肌肤
享受煲的滋补汤水，一天的疲劳散去一半。含丰富营养的汤水，可以滋补身体疲劳。另外，饭前一晚汤可以帮助你减少主食的摄入，帮助瘦身。

护肤的正确步骤
20：00晚间护肤要领不厌其烦
卸妆、洁面、保湿、润肤，如果时间充裕一步都不要精简。循序渐进和坚持不懈是养成好肌肤的最佳美肤法则。
22：00美容觉让肌肤充电
一觉醒来发现肌肤变得水嫩细腻，这就算是美容觉的最大功效。将护肤品和肌肤细胞自我修复的步骤调整到一致，惊喜让你笑不停。
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护肤的正确步骤 你真的会护肤吗( 二 )

护肤的正确步骤你真的会护肤吗( 二 )